以他神魂之强，也无法摆脱，他心里有些不爽，总有被人强迫的感觉，更惊讶这白石圣人是什么来头，竟然这样强大。
既然无法避免，还是先看锻体术六式有没有价值。
锻体六式，就是六个不同的动作。
每个动作，都是一副精美的图画，上面标注着人身体各种力量运行、经脉流动的解说，旁边还有一段功法。
青阳看到锻体六式第一眼，就被吸引住，下意识在识海中模仿起来。
他没有发现，随着神魂修习锻体术，漫天星斗释放出淡淡柔和的星辉，一点一滴穿过房顶，渗透进他的身体。
就这样，青阳惊讶的发现，神魂中的星辰之力在逐渐恢复，皮、肉、筋、骨、五脏、六腑，连骨髓也溶进大量星辰之力，不断淬炼强大。
当他警醒自己，竟沉浸在修行快感中，却又惊讶发现，本打算淬炼到二百斤膂力，竟在短短时间已超过三百斤。
还好，排出大部分体魄杂质后，他身体依然显得瘦弱，只是身体步伐矫健许多，面色也比以往多出一分血色。
“锻体术果然不凡！也罢，三百斤膂力更好，就让我会一会北林城众豪杰，都有什么英雄人物！”
青阳眼睛精光一闪，天亮就是燕礼射义之日。
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