兰倾接过打开一看，居然是怀孕八个月注意事项，熟悉的笔迹映入眼帘，兰倾心里暖暖的，但是真的好多呀，兰倾故意嘟起小嘴，说道“夜天晨，好多注意事项呀！”
“这已经是我整理好的了，还嫌多呀！小懒虫”夜天晨轻轻地刮了一下兰倾的鼻子，宠溺的说道。
夜天晨花了整整一个下午的时间，翻遍了所有的权威书籍，把所有的注意事项都整理在了一张纸上面，他叹了一口气，说道“你的饮食一直都是我负责的，这一部分你就不用看啦，孕检和睡眠方面你注意一下就行啦，这样你就只看第一部分就行啦”
“老公，就知道你最好了”
“废话，我不对你好谁对你好”夜天晨打开锅盖，把里面的浮沫去掉，又盖上继续熬煮“以后咱家的食谱就以你为准，不过最近你发现我胖了没？”
兰倾说道“当然发现啦，胖了最少10斤，只要眼睛没问题都能看的出来，你再这么吃下去你的玉树临风就不存在了”
“你怎么好意思说，我给你煮一锅粥，你只喝三分之一，你老公本着不浪费一粒粮食的精神，把剩下的都喝了，不胖才怪”夜天晨捏了捏下巴，埋怨的说道。
“老公，这也不能怪我呀，你看看我脸上的肉，我也长了二十斤了好吧，我现在都110了，原来才90，我每天吃的都已经很多了”兰倾捏着自己的脸，肉肉的，手感还不错，又摸了摸夜天晨的，手感果然也好了不少。
夜天晨满意的点了点头，说道：“老婆，你还得多吃点”
“我一天吃五顿饭，可以了，咱不能再吃了”，兰倾一只手摸着自己的肚子，另一只手捏着自己肉肉的小脸，夜天晨，你明白的。
“那好吧”夜天晨看着自己的作品，心里很是自豪，最起码兰倾的肉是上去了，这已经是第n次，夜天晨嫌弃兰倾吃的少了。
“对了以后咱家要加点含铁量多的食物，比如菠菜什么的，虽然我知道你很不喜欢菠菜，所以咱就多吃点油菜和芹菜，另外你要多吃体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等，所以你最爱的土豆咱家这两个月就不吃了，你意下如何”
“夜天晨，我特别想问一句，你的食谱那么十全十美，我还有什么理由不从，当然是听你的啦，这还用问么？”其实兰倾特别想说，饭都是你做的，你做什么我吃什么，就是□□我也得吃呀，不过不可能是□□滴。
饭菜终于摆上桌了，兰倾看着桌上的食物，又看看夜天晨，有什么事情你快点说好不好，美味当前，你是不是在考验我的定力！偏偏他还不让自己动筷子。
“据某些搞心理的人说，将食物与铃声结合，训练那啥，效果会很好”夜天晨敲着面前的盘子，笑嘻嘻的看着兰倾。
“夜天晨，你有什么话就直说吧，我一定会牢牢记住的，把条件反射和狗都搬出来，真够狠得，你老婆的智商比那啥强多啦”面前的排骨好诱人那，好好吃的样子！
“对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量，所以这个糖醋排骨你不能吃”夜天晨把糖醋排骨放在了自己面前。
“另外，这个海鲜粥盐放的有点多了，刚刚我又仔细看了一遍注意事项，饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味，所以这个还是我喝吧”夜天晨不顾兰倾杀人的目光，把海鲜粥放在了自己身后的桌子上，把自制的少糖的橘子果酱推到兰倾面前。
兰倾哀怨的看着夜天晨，说道：“说吧，你想怎么样，今天的饭还让不让我吃了”
兰倾看着桌上的一盘菠菜，有种泪奔的感觉，斗不过夜天晨，自己只能放狠话了“夜天晨，你祈求以后别落我手里”
“一定不会的，放心好啦”夜天晨拿出早就准备好的维生素e和涂抹油脂，放在兰倾面前，说道，“为了防止以后哺乳时发生皮肤皲裂,经常擦洗,腹部擦液体维生素e或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现，鉴于你不是很方便，这活我就代劳了”
“夜天晨，你好无耻，不行”兰倾立刻大声的抗议。
“糖醋排骨要不要吃呀？”
“要”
“海鲜粥要不要喝呀？”
兰倾有气无力的说道“要”
夜天晨夹了一块排骨在兰倾的面前晃呀晃呀，兰倾的口水差点就流下来了，太丢人了，“那要不要我帮你呀”
兰倾趴在桌子上，她觉得多动一点体力就多消耗一分，兰倾有气无力的说道，“夜天晨，你威胁我”
“要不要呀？”
“要，但是皮肤什么的还是我自己来吧，肚皮归你，不能再让步了”兰倾捶着桌子，眼泪都快掉下来了，夜天晨，你太过分了，居然拿吃的威胁我，我的糖醋排骨，兰倾看着夜天晨把糖醋排骨和海鲜粥摆在自己的面前，这一来一往之间，自己的人格就被自己出卖了。
夜天晨满意的点点头，继续说道：“兰倾呀，这个注意事项上写着，肚子大了，起、卧、翻身都有些困难，好像怎么躺都不舒服，采取左侧卧”
“知道啦”兰倾含混的点点头，表示自己在听。
“兰倾呀，咱们可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中
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