相反，普通人不懂当中奥妙，所以即使也是一样出拳，但却往往只能用到手臂的肌肉，连腰马之力都没能传递过去。即使如此，这
份力量还要再因为没有得到协调而相互抵销于是到最后，拳头作用在目标之上的力量，便顶多也只有十分之一、二左右而已，根本不足一提。
此外，因为内劲属于肌肉力量，故此身为武者，便必须持之以恒地不懈进行艰苦锻炼，以强壮本身筋骨肌肉。而任凭你再怎么天下无敌也罢，年纪一但到了四十岁之后，必定要开始逐渐走下坡路。等到五六十岁的时候，纵使还能暂时凭丰富经验与年轻敌人周旋，但若真要作生死之战，便必然只能落败饮恨了。
另一方面，在《笑傲江湖》及其同等级的世界之中，内力却又是截然不同的另一回事了。在这些世界里，内力并非肌肉力量之别称，而是真真正正，独立存在于体内的另外一种特殊能量。它通过在经脉穴道之中的运行而不断壮大，能令修炼者得到各种匪夷所思的强大能力。甚至乎，内力深厚者还能令身体机能的衰退被大幅度延迟。哪怕年过百岁者，依旧身强力健，精力旺盛如少年，也是见惯不怪的常有之事了。
毫无疑问，有没有内力，正是武力系强化者的一个分水岭。像陈胜这样水平的武者，假如不修炼内力，那么今生今世，他的实力也就到此。以后不管如何再修炼，都不可能再有什么明显的进步了。但假如他修炼了内力的话，那么可以说，陈胜目前这种实力，在武道的世界中，不过只是刚刚起步而已。
所以，无论如何，陈胜都下定决心，一定要学到关于内力的修炼方法。但是，正因为内力对练武者的巨大意义，所以各家各派对于自己所传承的内力修炼方法——也就是所谓内功法门——都保护得十分严密。一个像陈胜这样来历不明的人，想要找到门路学习内功，难度究竟有多大，也就可想而知了。
其实，假如软求不成的话，也可以持强硬索。在无限神域，很多竞技者为了获取更强大的力量，往往会不择手段地巧取豪夺，并视之为理所当然，无人会对此多说什么。而若为求天下无敌之道，陈胜也并不介意用些手段。他虽然没有内功，但单凭这身本事，等闲江湖豪客，甚至某些名门大派的弟子，比方说那什么“英雄豪杰，青城四秀”之类人物，陈胜自信也不在话下，完全能够战而胜之。问题是……
这些实力低微者，即使有修炼内功，其法门也必定粗陋不堪，陈胜根本看不上眼。在他想来，自己要么不练，要练，就要练最好的，至少也得是一流的。否则的话，那还不如别练算了。
但真正高深的内功秘笈，都掌握在各名门大派那些真正高手手上，比方说什么少林方丈、武当主持、嵩山掌门、魔教教主之类。要对这些高手来硬的，那已经超出陈胜目前的能力范围了。不但陈胜自己办不到，甚至乎再加上夜永星，同样也是办不到的。唯一的例外，可能就要数《辟邪剑谱》了。
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