“来，我们先跑步练气，你跟着我跑就行了。”师弟边说边在跑了起来。我跟在后面，前5分钟还好，后来他越跑越快。追的我是头晕眼花。“等等我！你跑那么快干什么！”我在后面扶着腰喊道。师弟压根就不理我，继续的跑着。一直跑了大概5公里才停下，我满头大汗气喘吁吁。感觉肺都快炸了，每吸一口气都像是有人拿锉子锉我的气管。小腿的肌肉疼的要命。
我一屁股坐在地上“晨跑嘛，你跑那么快干什么？想弄死我啊？”
师弟呼吸平稳的说道。“我是将道力加持在双脚练习，我又没让你跑这么快。你慢慢跑跑练练气就行了。跟我这么紧干嘛？”
听完他说的话我气的差点没背过气去。喘了5分钟我大概恢复了平静，看了看已经跑到了公园门口。
“走，进去我教你呼吸吐纳。”我跟着师弟走进公园里，找了个大树比较多的地方开始练习呼吸吐纳。听师弟大概说了说要领我就开始了，师弟用双手扶着我的腰继续给我调整。还别说，呼吸了大概几分钟就觉得神清气爽。刚才肺的难受劲也没了。
“呼吸吐纳之术主要是为了吐垢纳新，每天练习可以增强你的阳气，增进自身的能量。”师弟边用力帮我调整呼吸边说道。大概吐纳了一个小时，感觉头顶清亮，指尖都变的敏感了。然后我们又找了个大石头，我盘腿在石头上打坐开始学习引导术。
“引导术是让阳气和能量在体内流动，游走于各个经脉，打通经脉。并且可以帮助自己熟练掌握阳气的使用。”师弟眯着眼睛给我指了指身上重要穴道的位置。引导术又练习了一个多小时，公园里晨练的人渐渐多了起来。
“好了！你以后每天如此练习，一个月后我再找你。”
“啥？？？你咋这么不靠谱？我还以为你要每天陪我联系呢。”
“我都教给你了，你自己练习就行了。有了点基础我再给你教别的。”师弟掏出烟袋锅点了起来。
“师弟啊，你不是说阳气就像精神力一样么。那阴气是什么？”
“阳气和阴气其实都是一样的，都属于精神力凝结的能量。但是就像磁场的两极一样，是相生相克的。人活着的时候修炼的是阳气。死了以后能量就变成了阴气。是属于磁场的转换，而且每种能量都分五行。算了，不能给你讲的太多。等以后用到的时候再慢慢给你讲。”
“哦~~~”我慢慢的消化着刚才听到的话。“那鬼修不是就很厉害了，它们可以修炼几百年上千年。”我又问。
“不错，鬼修可以修炼的时间比人类长的多，但是人类是万户之灵，修炼起来是很沾光，为什么所有的妖怪最终都要化人呢？就是为了修炼。要不一个修炼了十几年的道士能够降服一个修炼了几百年的鬼修。就是因为人活着的时候修炼的速度是非常快的。至于为什么会这样我也不太懂，毕竟我还不是鬼修。”师弟边给自己的运动服是增加烟洞边说。
看来我要抓紧活着的时间修炼了，啊？我为什么会有这种想法？看来我是真的适合修道啊。才接触了几天我就开始上瘾了。
我定了闹钟每天4点半起床，跑步到公园开始吐纳引导。日复一日渐渐的感觉体力和精神好多了，而且感觉体内好像有一股能量流动在各个主要穴位之间。一个月后的一天早上师弟来了，他在窗户上看到我已经醒了于是用烟袋锅轻轻敲了敲示意我出去，我们向小区门口走去。
“你自己跑到公园去，继续修炼。我慢慢走过去。”
“什么？不是吧师弟，几天不见你变懒了。你不是跑的很快么。”
“我前几天去处理了点事，腿受伤了不能跑。别废话，公园见。”
我应了一声就向公园跑去，到了大树下开始呼吸吐纳。等我睁开眼睛已经看到师弟坐在我旁边的石凳上。
“师弟啊,你去干什么去了？是不是抓鬼啊。给我讲讲吧。”我好奇的问道。
“是去封印一个僵尸，那僵尸道行也不深。但是我一时疏忽腿上受伤了。”
“快给我讲讲啊，僵尸是什么样的？”
“别废话了！快修习引导术！你有机会见到的！”师弟直接用烟袋向我打来。我敏捷的抓住烟袋，毕竟师弟只是做做样子。我看了看手中的烟袋锅，好像有光亮在里面流动。
“师弟，你的烟袋好像有能量啊。”
“嗯，修道之人长时间带着一样东西修炼的话就会有阳气注入。玉是能量最好的载体，但是现在好玉不多啊。那些没有长熟的玉还不如一块石头。所以我是带着烟袋修炼的。时间长了烟袋就成了法器。”
“那我也要找个东西带着修炼，任何东西都可以吧？”
“嗯，理论上说没有品质非常好的玉的话任何东西都可以。”
从那天开始我在家里翻出了一条结实的裤链，每天带着裤链修炼。师弟也教了我一些简单的手印口诀和法术，让我多加练习。师弟讲手印和符咒其实是为了引导阳气做出相应的反应，如果修炼到一定的境界阳气运用的随心所欲的话就不需要手印和符咒的引导了。
日子一天天的过去，那几种简单的手印和几种法术我已经很熟练了。虽然结印没有师弟的速度那么快，但是也可以做到在我最快速度念口诀的时候结印结束。而且现在基本上可以感觉到阳气的存在，通过手印和口诀也学会了把阳气灌注在双腿让自己跑的快些。其实跑
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