没多久，其他舍友也回来了，等大家洗完澡和衣服后，秦汐又继续看了一会书，然后就躺在床上闭上眼睛，开始了睡前回忆。
先是回忆一番今天自己学到的课程内容，以及其他一些关于学习方面的。回忆完这个，继续回忆自己刚刚看的课外书学到了什么，做了个读书总结，明天白天就写下来。接着就是反省自己优缺点，同学们有哪些好的一面需要自己学习的。比如梁冰，之前白天时就发觉她养气功夫好，处变不惊，自己这方面要加强。想着，秦汐指定了一个粗糙的训练方案。
首先，练习瑜伽可以平心静气，所以自己每次练习瑜伽时最好凝练心神，使自己做完后心境平和安定。
第二，需要有丰富的实践经验和科学文化知识，需要有不惧死的刚毅精神，有看透世事人生实质的阅历。这种人必定会做到处变不惊。但是，前世阅历有限，这辈子还是一个住校学生，生活简单，哪有那么多实践经验。所以只能不断丰富自已的学识，树立起正确的人生观，在以后的人生里经受世事人生的磨难，方能到看透人生实质，成熟，做到处变不惊。
第三，吸取教训，要有“预案”，就像之前梁冰第一次被篮球砸到，进了校医室，应该是后面她模拟过被篮球砸，建立了“预案”，所以后面那次不是后退并接到了球（秦汐你是真相帝么，这也被你说中了）。
回忆完并制定好方案后，秦汐放空脑袋，渐渐入睡。
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