在五行大陆，普通人的极限力量一般可以达到一牛之力，也就是1200斤左右，寿命是100岁左右。上古先贤们仰观群星自然之势，俯察龟鹤古木之理，把它们的规律与生活中的道理结合起来，融合进了武功之中，经过许多前人的研究探索，在不断地总结错误中创造了炼气法门，引天地灵气进入身体，延年益寿，经过不断的发展，炼气的方法五花八门，但万变不离其宗！
经典的大道规律被人们传承了下来，联合国规定适龄儿童要进入学院，通过学习领悟《道典基础精要》和《人典基础精要》，对天地大道规律和人体自身奥秘有所了解，当领悟引气之道时，就能运用灵魂力，调整身心，进入某种玄妙的状态，只有这种玄妙的胎息引气、天人交泰状态，才能让细胞吸收天地灵气进入泰感境。《道典基础精要》是对九千多卷《道典》的基础概要，适合初学者。《人典》是人类对自身奥秘的探索结晶，经过许多人的不断补充完善，如今既是修炼书籍，也是医道书籍。
《人典基础精要》介绍了泰感境的情况。
入静修炼，运用灵魂力调整身心，达到胎息引气，在天人交泰的状态下，天地灵气被细胞吸收会使身体素质得到全面改善，使人力气增长，脏腑强化，骨髓如新，修炼有成时能使人力搏猛虎，一吼震天，脱胎换骨，人们根据力量来划分泰感境的段位。
掌握天人交泰法门，可以胎息引气后：
力量不到一牛之力是泰感初段，也叫泰感零段。
泰感一段的最低力量标准是拥有一牛之力，也就是一般普通人没有修炼的极限力量
满二牛之力并且不足三牛之力是泰感二段。
……
泰感九段圆满，代表了个人泰感境的巅峰，这个巅峰与个人根骨资质有关；代表了体内细胞吸收天地灵气达到了饱和；代表了胎息引气的灵气会溢出，饱和溢出的灵气会回归天地。这时就遇到了泰感境的瓶颈，只有对天地大道规律有所感悟，才能突破瓶颈，进入伪灵境。
“你现在是什么修为？”宋夫人好奇地问道。
“泰感九段！我三年前就进入泰感九段了，一直达不到泰感九段圆满，更不用说突破瓶颈了……”张宗长吁一口气。如果把身体看作一个瓶子，不同大小的瓶子表示根骨的不同，胎息引气就是往瓶子里面装灵气，灵魂力决定往瓶子里面装灵气的速度快慢。有些人一生也无法让瓶子中的灵气达到饱和、溢出，瓶子里装满灵气后，还要领悟天地大道，才能进入伪灵境。
“比我好多了，我还只是泰感六段呢。”宋夫人安慰道。
张宗笑着说道：“我知道你是对修炼不敢兴趣，不喜欢与人打斗，喜欢弹琴作曲，自弹自唱……”
“唉……”宋夫人微微叹气，自嘲道：“胎息引气主要看灵魂力，也就是炼气天赋，个人努力是次要的，天赋相差成百上千倍，再努力也没多大用处。有个天赋惊人的姐姐，而自己却望尘莫及，对修炼丧失兴趣，只能寄情于琴曲之中，自娱自乐……”
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