顾七月站在了镜子面前，开始示范动作，左脚和左肩同时抬起耸动，带动着身体往左侧移动，上下上下，一个四拍；而后右脚往侧面一踩，以双手上下交错击打来带动肩膀，上下上下，又一个~~~la
十分简单的一个八拍，几乎没有任何动作难度，“你们看，动作很简单，其实就是基本功，踩准节奏之后，动作到位就可以了。”顾七月仅仅只是掩饰了两遍，李旼赫和王嘉尔两个人就已经学会了，方容国和朴灿烈稍微落后了一点，顾七月亲自走过去拍了拍肩膀和膝盖，“这里发力，带动起来。”而后两个人也都学会了。“现在，你们来跳一遍。”
顾七月就站在旁边敲打节奏，四个人跳了起来，但动作却明显风格迥异，方容国显得有些僵硬，动作幅度比较小，但没有秀气的感觉，反而有种大男子主义的随随便便之感；朴灿烈的动作则没有任何力气，软绵绵得好像面条一样，完全就是模仿动作而已；李旼赫抢拍十分明显，他的动作比较轻盈，而且力度也足够，作为偶像组合成员，已经算合格了，但弧度却太小，有种小家子气；王嘉尔的动作最为流畅，但他整体感觉十分粗糙，不愿意去琢磨发力点之类的细节，看起来就是街头舞蹈出身，完全利用身体的优势去跳舞，拒绝学习深造。
说实话，如果这样的舞蹈，放在偶像团体里，都没有太大问题。一来是动作都准确到位了，至少不会打乱整体节奏感；二来则是成员足够多，大家互相遮掩一下，眼花缭乱之间，谁也不会注意那些细节。这也是韩国偶像团队对刀群舞格外看中的原因，只要把框架定在那里，细节的缺失都是无关紧要的。
当然，这也是顾七月一直念叨的部分：基本功的缺失。舞蹈动作的连贯、细节动作的发力、节奏感和呼吸调节的配合等等，这些基本功练好之后，其实舞蹈的感觉自然而然就出来了，然后她在略微点拨一下，就没有问题了。但现在……
顾七月想了想，“王嘉尔，你出来。”
王嘉尔懵懵懂懂地站到了前列，顾七月绕到他身后，对着旁边三个人喊了一句，“你们注意看。”然后拍了拍王嘉尔的肩膀，“第一个四拍！”嘴里数着拍子，“停，你看，这里是以肩膀发力，放慢之后的分解动作可以看得出来，肩膀带动整个身体轻盈地跳动起来，当肩膀达到顶点之后，浑身力量猛然停顿，左脚脚尖着地，肌肉紧绷，整个形态就出来了，动作细节没有关系，但只要发力准确，那种潇洒自如的感觉就有了。再来一遍，第一个四拍！”顾七月再次喊道，王嘉尔悟性十分不错，第二遍就有模有样了，“好，第二个四拍，同样，双手上下交错的时候，以肩膀来带动整个动作，手部弧度不要去管它，让肩膀上下交换，带动手臂挥舞，同时腹部和臀部发力，右脚自然就会往内、往外的扭动关节……对，对，就是这样。”
顾七月重新绕到了王嘉尔身前，“跟我来一遍，踏踏踏踏！二二三四！踏踏踏踏！四二三四！”在顾七月的口号声中，那简单的舞步似乎就被赋予了生命里，每一个动作都充满了难以言喻的韵律感，“你们仔细看，我和王嘉尔的动作风格完全不同，王嘉尔感觉整个人有着一种青涩的味道，那种青春活力略显粗糙，但却充满了冲劲。”王嘉尔动作细节还是抠得不够，但这已经无关紧要了，“可是我因为是女生的关系，所以力量感没有那么足……”一边说着，顾七月又演示了一遍。
那种巾帼不让须眉的飒爽英姿充满了潇洒不羁的魅力，更加难以置信的是，那双如同星辰一般的眸子闪耀着让人怦然心动的光芒。
“所以，这就是我说的……”但顾七月却根本没有在意这些细节，随即就再次投入了教学之中，转过身，就发现练习室门口又站了五、六个人，她招了招手，让他们进来，但话语却没有停顿，“……在一个准确的框架里，你们按照自己的理解，表演出自己的风格。你们必须意识到，舞蹈只是表现方式的一种，归根结底，你们是歌手，旋律、歌词和演唱，这才是你们表演的灵魂。在舞蹈框架之中，每个人对于这首歌的理解都可以融入进去。比如说，刚才这首歌，我的理解是自信帅气，感觉我就是这片舞台的统治者。所以，在定点的时候，我会刻意加力，每个接拍的定点都需要有停顿的瞬间，这种细节的增加，才可以赋予你们的表演生命力。不然，我不知道歌手和伴舞的区别在哪里。”
没有任何掩饰，赤果果地就揭开了所有人的伤疤——或者说，揭开了韩国练习生一直以来的陋习。
站在旁边的李基石焦急地看了看练习室门口，他们在录制“no.fake”，但事实上“地狱法则”的录制似乎好像可能已经开始了，而节目组却还没有出现。那该死的张荣珍到底去哪里了，难道不是应该提前十五分钟过来摆放设备的吗？
说曹操，曹操就到。张荣珍带着拍摄团队来到了练习室，看着大汗淋漓的顾七月，一脸茫然，“怎么回事？”
顾七月挥了挥手，“你们先去隔壁练习室忙吧。”然后就回过头，看向了眼前的几个人，“你们再来尝试一遍。”张荣珍小心翼翼地走到旁边，询问李基石到底是怎么回事。而顾七月则瞪了瞪眼睛，看着眼前依旧愣神的四个人，“朴灿烈，你来，第一个。”
朴灿烈立刻蒙圈了，但还是慌慌张张
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