天放心满意足的回到学府修炼，白天找傀儡虐了一整天，其实天放想去那个自己设计出来的反应房修炼的，可是发现效果没有傀儡对自己的帮助大，所以还是回来找傀儡玩。
晚上黄金时间，天放又回到了电视台，准备第三天的直播。
“大家好，我又回来了，今天还是我进行直播，昨天和前天讲了新的炼体体系，还有仪器的使用方式，我们总不能一直把他叫新的体系，这两天我一直在想名字，最后我想出来一个挺合适的名字”
天放拿出来大大的一张纸，写了科学两个大字。
“科学，就是分科而学的意思，指将各种修炼的方法通过细化分类，然后再进行深入研究，形成逐渐完整的知识体系。我觉得这个对于我的修炼体系来讲是最好的解释。”
“首先，我们把以前简单的炼体统称，分成了四个分类，力量、速度、抗击打、反应，当然如果我们经过深入研究，要是能够再细分就再好不过了。这个就是在对炼体的修炼方法进行细分，而且我相信，随着时间的推进，大家对于这个科学炼体法的研究更加深入，将来，炼体将会被分的更加细，修炼的效果、速度也会更加好。”
“而且，我希望不光光是炼体，练气、元神等我都有这样的想法，甚至于，将来炼丹、阵法、炼器等都可以采用科学的方式来进行系统的修炼和提高，只是我现在修为还太低，见识还比较浅薄，暂时还没办法弄出来。
不过，将来，我相信我一定能够弄出一套更加完善的体系，一旦我有了灵感，我会向大家公布的。”天放这是为科学正名了，而且也在为自己以后出现的新想法打好预防针。
接下来，天放根据地球上各种力量训练的健身方式，教导大家如何进行针对性的力量训练，根据全身不同的肌肉进行专门的动作训练。
同时还把地球上的各种坚固耐用的健身器材恬不知耻的以自己的名义，公布了出去，这次天放没有想着挣钱，像哑铃啊、杠铃啊，大家都可以自己制作，天放索性就卖一个人情，赚足了拥迈。
然后是根据地球上短跑运动员用来训练提高步频的方法，改进来的仙人版提高步频方式，天放进行了讲解公布。
还有新的锻炼反应的方式，天放没有太好的方法，但是重点描述了身体本能这个美好的前景，如果一个人能把躲避变成自己身体的本能，这样就能够更好的躲避攻击。
就是抗击打能力这块，没有方式方法，只能用循序渐进的笨办法，不断的挨打。不过天放把人体的构造还有神经的走向向大家进行了着重说明，需要大家重点锻炼某部分的抗击打能力，可以减少被打昏的概率。很多人进行内视之后发现天放说的有道理，默默的记在心中。
接下来很长的时间段内，电视台都会在黄金时间重播天放的这番科学炼体法的理论，不断深化着大家炼体的意识。
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科学历六十三年四月一日——科学仙帝第一次提出了科学这个概念，并且将我们几十万年的炼体体系用科学的方法进行了重新定义，从此以后，随着科学修炼体系——炼体的不断前进，越来越多的人加入到里面，并且不断深入研究科学炼体体系，一个真正的大炼体时代到来了。
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