这几天的训练很简单,就是大家都穿着这些套件,然后在大校场新造出来的跑道上跑步,弱鸡组是两个时辰,弱爆组是两个半时辰,而渣渣组则是三个时辰。
每天,每个人都累得狗一样,天放发现在这样的情况下,自己的炼体瓶颈又松动了一丝,天放怀疑,是不是长时间这样弄的话,会把瓶颈打破掉。他知道经过统计,足球可以对低等级的瓶颈有效果,不知道对高等级的瓶颈效果如何。
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