第二天，陌野特意起了个大早。
因为今日燕三娘便要开始传授滑漪技艺，按照燕三娘的说法，修行需要淬体，而淬体则需要每日里风雨无阻的不断苦练。
“世人皆以为我们修行之人，就是传说中能够上天入地、覆雨翻云的神仙，其实这是一种误解。”水潭边的空地上，滑漪乖乖巧巧的站在那里听燕三娘的讲解，陌野则带着满身酸痛，偷偷吸着冷气，可同样专心致志的听着。
燕三娘倒没有阻止他，虽然三娘说过绝不会收陌野为徒，可她也答应过滑漪，任由陌野在旁边偷听，能听到多少算多少，因此她对陌野的态度，就是不教、不管。
只听燕三娘轻启朱唇，缓缓说道：“其实所谓的修行，无非就是锻炼己身，让自己拥有异于常人的力量，所以从某种程度上来说，我们所谓的修行，和别人口中的练武也差不多。”
“但不同之处在于，练武之人只注重对身体的淬炼，他们将骨骼打造得坚硬如铁，将力气锻炼得力大无比，于百万军中，取上将首级，这便是习武之人最终的梦想。”
“可是对我们修炼之人来说，淬体只是最基础的一步，我们更深的目标，是要修炼出体内的那股‘气’。”
“气是什么？这个很难用言语来解释，你只需要知道，有了这股气的存在，我们和那些武夫便有了本质的不同，我们的力量，更多是来源于这股气，这股气越强，我们能发挥的力量就越大，当这股气达到巅峰的时候，我们就能像那些世俗之人说的那样，移山倒海，御空而行。”
“当然，迄今为止，能够达到这种境界的修行之人少之又少，就像你们遇到过的那个言君子，他的境界，最多便是踏雪无痕，飞花伤人，要想呼风唤雨，便需借助特定的法术以及外界的力量……”
她说到这里，冷不防陌野突然问到：“那你的境界又到了哪里呢？”
燕三娘面色一窘，眼中射出恼怒的光芒，瞪着陌野恨恨地训道：“我说话你少插嘴，不然就给我滚到一边儿去！”
陌野原本是不忿她托辞贬低言君子，因为在他心中，言君子救了他和滑漪两次，是天大的恩人，所以想要借机讽刺燕三娘两句，哪知却因此惹怒了燕三娘，反而让自己碰了一鼻子灰。
讪讪地退到一旁，只听见燕三娘继续说到：“所以我们的修行，一共分为三步，第一步是淬体，也就是习武，以武入道，通过锤炼身体，将体内的那股气给引出来；然后便是炼气，这个不难理解，锻炼体内的那股气，让它越来越强大，这便是炼气；最后么……”
说到这里，她刻意顿了一下，眼中竟闪烁出一种憧憬的光芒：“便是别人口中的修心。”
“说来惭愧，为师的境界，如今也只不过踏入炼气中期而已，距离这修心的门槛，相差甚远，所以到底什么是修心，为师也是一无所知。不过听人说过，修心之人，已经挣脱了肉身的束缚，能够达到魂体分离，于千里之外取人首级的境地，也不知是真是假，姑且就当是这么一听好了。所以现在，你明白自己要做什么了吗？”
她问的，自然不是陌野，而是滑漪。
滑漪年纪虽小，但也十分聪慧，大概听明白了燕三娘的意思，便老老实实回答道：“是，师父说的意思，是要先锻炼身体，然后修炼身体里的那股气，最后……达到修心的境界。”
“对。”燕三娘满意的对她笑了笑，说到：“所以从今天开始，你每天都要很早起来开始锻炼，不能松懈，一直到身体里面感受到那股气为止，明白吗？”
滑漪眨了眨眼睛，好奇的问到：“可师父，那股气到底是什么样子的呢？”
这个问题倒是颇为棘手，连燕三娘也不好用言语来描述，只能大概像她解释道：“这股气……当它出现的时候，就像一条蚯蚓在你的经脉里慢慢爬行，这样爬呀爬呀，你很快就能感受到它了，你明白吗？”
滑漪听得迷迷糊糊，不过还是点点头道：“好像明白了，只是……”
她为难的用两根手指头绕来绕去，很难以启齿般问到：“可是师父，一定要每天锻炼身体，才能感受到蚯蚓爬来爬去吗？”
燕三娘望着她，不解的答道：“当然，不先锤炼身体，哪里来的这股气？怎么，你有什么觉得不对的地方吗？”
“可是我……”滑漪低下头，似乎觉得自己质疑师父的话有些不妥，可又忍不住说到：“可是我这几天一直都感觉身体里面有只蚯蚓在爬来爬去的，我还以为是生病了，师父，这个是不是你说的那股‘气’？”
“什么？”燕三娘大吃一惊，急忙捉住滑漪的手腕，替她细细地把起了脉。
片刻之后，她欣喜若狂的说到：“没想到，真是没想到，那言君子竟有如此心胸，他不但替你重塑了经脉，还把自己近百年修炼的真气传给了你，虽然因为替你洗经伐髓时真气已经损耗巨大，可光是剩下来的这些，也完全可以让你一举踏入练气初期的境界了，这实在是，实在是……”
由于太过激动，连她也不知道该用什么言语来描述才好了。
须知从淬体到炼气，便是普通的武夫与修行之人最大的差距，很多人练了一辈子，都无法感受到体内的那股气，于是他们就算将身体练得再强，在修行之人眼中也不过是一介匹夫而已，只有练出了身体里的那股“气”，才能被称为修行得道。