“锻炼？这么早？”沈涵星看着外边。
“我刚刚那么多话你都没听到？”杨帆诧异的问道。
“刚刚只想着你扮鬼吓我了，下次记得要开灯”
“嗯，一定一定，那我去锻炼了”
“好，唉，等等我我也去”
“你也去，你不睡觉了？”杨帆认为女人都喜欢睡到自然醒的。
“昨天睡了一天了，再说，刚刚被你一吓谁还能睡着，等着，我去换衣服”沈涵星站起身来向卧室走去。
不多时沈涵星已经换了一身运动服出来，青春靓丽神采飞扬。
“走”说着甩着马尾辫当先向外边走去。
“哦，等等，我把这扯给人送去。”杨帆说着就去推屋内的购物车。
秋风萧瑟，沈涵星二人一左一右慢慢的跑着，不多时就跑到了超市旁边。
“我等着你，你先把车子送过去”沈涵星原地跑着对杨帆道。
“你不和我一起送过去？”
“你偷的车子凭什么要我去还啊？”
“什么叫我偷的，我不是为了你吗”
“你去不去？”
“好，我去，我去还”说着杨帆推着车子向超市跑去，还不时的注意着周围。
“你就不怕那车子再被别人偷去？”沈涵星看着杨帆直接将车子放在超市门口就跑了回来。
“放心，不会的，有谁会起这么早”
“你不就是吗？”
“我是例外，放心吧，不会有人偷的，偷回去干嘛？又不能拿出来用，再说一会儿超市就应该有人上班了，好了走吧。”
“那好，听你的”随即甩着马尾向回跑。
原路返回直接跑上十楼。
“你先回去吧，我到上边打打拳”杨帆对着一边撑着腿气喘吁吁的沈小姐道。
“好”沈涵星看着杨帆向楼顶跑去的身影很是纳闷，二人跑的同样的路程，他怎么就感不到累呢？
杨帆跑到楼顶，看着东方，天空微亮。
楼顶的面积很大，只有一间阁楼，旁边大片的空地，空地之上有一些健身器材，那是杨帆当兵之前锻炼用的，现在上边是锈迹斑斑。
稍微活动了几下，杨帆直接打起了军体拳。
打着打着杨帆感到有些不顺，前世的军体拳是融合了擒拿术少林拳法创出的最符合军人在执行侦察反潜等任务中所用的一套拳法，再加上前世的杨帆学了一些中华武术，算是一个古武传人，融合入军体拳中创出了一套适合自身的拳法，而今生的拳法是融合了泰拳、格斗、摔跤等创出的一套更加凶狠的拳法，两世的记忆融合让杨帆不知该如何打。
挥舞着一招一式，有些很顺畅有些却很艰涩，记忆融合了导致这套军体拳打起来就是一个四不像。
想着前世的拳法，又再想着今生的拳法，杨帆一点一点的摸索着，前世已经有过一次融合拳法的经验，接着那次经验，杨帆慢慢的融合着。
两世的杨帆身经百战，杨帆根据这些经验有加上两世所学拳法慢慢的摸索着，纪要制敌之快，又要防御犹豫，一旦制敌不成立马要防守住敌人的攻击，而且出拳还要狠，战场之上不是你死就是我活，稍一留手就可能让敌人找到可乘之机，杨帆慢慢的摸索着，而且每一招每一式都是对准敌人要害，两世的杨帆杀了不知多少敌人，知道人体的薄弱要害之地在何处。
太阳慢慢的升起，杨帆摸索着创出了三招拳法雏形，一口吃不成胖子的道理杨帆知道，他也没想过仅凭一上午就创出一套拳法，即使创出了杨帆自己也不敢用，甩了甩头走下楼去，下次继续融合。
“回来了。我买了早点，快点去洗洗澡出来吃早点”一进门就看见沈小姐在准备早餐。
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