练了约一个时辰，何姑姑让青草先歇会，青草坐在何姑姑旁边，摘下面具已经是满头大汗，何姑姑拿出自己的手帕帮青草擦汗，在青草喝茶的时候何姑姑出声问道：“你可怪为师坐在一旁看着你受苦？”
青草听了放下茶盏讲到：“师傅，你这说的是什么话，自古以来，想学好本事就没有不苦的，不论是学文，学武还是各种，每一行都有每一行的难处，而且想成功必定是要先付出的。”
何姑姑听了青草的话欣慰的摸了摸青草的头说道：“其实，不止是你，师傅我，我们舞之一脉历来都是如此过来的，但也只有这样，日后我们才能将丝带，水袖还有你说的随意扯下一根布条就能当做武器来使用。”
青草听了郑重的跟何姑姑说了句：“徒儿一定会好好练习的。”说完又笑嘻嘻的说了句：“而且徒儿皮糙肉厚的不疼，嘿嘿。”说完就又跑到院子中央继续联系了起来。
不一会有下人端了食盒过来，何姑姑让青草停下，带着他进屋，青草洗了个脸与何姑姑一起坐在屋里的桌上用饭，一共五个菜，三荤一素还有一个汤，外加两大碗米饭。
青草坐下刚拿起筷子，何姑姑就给青草夹了一筷子菜，青草对着何姑姑甜甜的笑了一下就低头吃饭了，一个上午的训练，青草此时已经是饥肠辘辘，吃饭的速度也不由得加快了，何姑姑一边自己吃饭，还时不时的给青草夹菜，青草也没有多说什么，只是将何姑姑夹得菜都吃了，偶尔也会帮何姑姑夹菜，两人虽然都没说话，但这顿饭吃的是其乐融融。
吃完了，下人将碗筷收走了，端上了茶水就出去了，这是荀世钦吩咐的，这几个院子，除了传召和晚上其他时间是不允许下人在里面的，毕竟弥月谷的绝学不可以流露出去。
何姑姑和青草坐在屋内歇息，何姑姑将今天上午看青草练习时有的问题一一说了出来，青草也将自己练习时总也弄不懂的地方都提了出来，休息了半个时辰青草又跟着何姑姑来到了院子里。
青草这时开始训练，牢记何姑姑说的问题，和给自己的解答，果不其然，比上午的时候顺畅了很多，当然这也有青草一个上午练习的原因，下午的练习比上午好多了，至少青草感觉自己被自己打到的频率少了。
下午何姑姑是让青草练习一个时辰休息小半个时辰，不一会天色就暗了下来。
何姑姑让人将从早上就开始熬制的药汤倒进了偏房的浴桶里面，青草只感觉一泡进去浑身通畅，一身的疲劳都减轻了。
泡了要有半个多时辰，何姑姑带着几个婢女进来，在旁边的浴桶里面倒入热水，让青草到旁边的浴桶清洗下身体，待青草清洗完，出来走到何姑姑房间的时候。何姑姑让青草坐到床上，拿出一瓶药酒问青草今日那几个地方被砸到了。
青草说了将几个部位指了出来，何姑姑就用药酒给青草搓揉了起来。何姑姑给青草搓揉的时候还加上了些许内功，使得青草感觉很舒服。
青草看着何姑姑专心的给自己上药酒，突然就说了一句：“师傅你对我真好。”
何姑姑听了抬头笑着对青草说了一句：“你师父我到现在既没有伴侣，也没有孩子，你是我收的第一个弟子，岂不就是我的孩子，这世上哪里有对自己孩子不好的。”
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