现代科学虽然发现古代的这些修炼方法不能够练出什么真气，或者魔法，但是经过科学的验证，他们还是找出了这些锻炼的益处。
而星羽只是将那些锻炼专家们的意见整合一下，就交给了菲奥娜。
星羽自称这是第十版广播体操。当然是异界版的！
虽然名字俗了些，但是效果却相当的好。而且令人惊讶的是，圣剑系统居然承认了这套星羽完全自创的体操，还将这套体操变为了技能-初级锻体术。
被技能化的广播体操，几乎是瞬间就被菲奥娜掌握，然后菲奥娜就按照这套广播体操锻炼起来。
别看这套体操挺俗的，但是它对于人提高自己的身体掌控力，增强自身体质确实有效。最有趣的是，在这个高魔世界，这套体操居然能够提高菲奥娜的魔力回复速度。
即使是对于魔法世界不太懂的菲奥娜也明白，这样一套能够加速魔力回复，提高身体掌控能力的双重锻炼方法是多么的珍贵。
只不过看到这个结果，星羽更加对自己主世界的过去产生了一丝好奇。这些动作都是现代科学根据古代的一些锻炼方法总结出来的精华，虽然能够强身健体，延年益寿，但是绝对没有在高魔世界这种能够回复魔力的奇特效果。
而古人在无人引导下，就能够摸索到这些东西，这简直有些天方夜谭！除非在古代的时候，地球还存在有魔力？
这个问题不得而知。
撇下这个问题不谈，星羽这段时间对菲奥娜的进步的确非常满意。
这个小姑娘天生智商极高，学东西非常快，她只是没有机会去学些这些知识。
虽然没有试验过，但是星羽几乎是一股脑的将各种野外求生知识套用在菲奥娜身上。
然后根据这个异世界的状况进行灵活的改进。
很快异界版的野外求生宝典新鲜出炉。
明明只是一名独身的少女，但是菲奥娜在这个危险遍布的加迪斯树海中，不仅没有过的非常糟糕，反倒来说过的还不错。
无论是高魔的异世界，还是低魔的主世界，很多东西是相同的。例外进化论。
五彩缤纷的果实有毒，地面上的危险远比树上高的多。
虽然因为魔力的高低差异造成了一些不同，但是依靠主世界的野外求生知识，星羽还是带着菲奥娜在危险的丛林中过的像野外春游一般。
使用断裂的金属兵器摩擦产生电火花进行生火，这效率远超什么钻木取火。而且不限天气和地点。当然你要是强大的的职业者或者魔法师，会一环的法术，自然可以使用魔力生火。但是很明显，这种高大上的方法可不适用于所有人。
一路上，菲奥娜就在星羽的教导下，学会了如何使用陷阱进行狩猎。学会了如何按照气味和动物的粪对周围的分布的野兽进行识别，学会了如何收集干净的水源，学会了一百零八种烤制食物的方法，学会了如何搭建树屋，在晚上躲避潜在的危险。
而星羽本身也借助这次难得的森林之旅，对自己掌握的野外求生知识进行了一场深层次的验证。不同世界之间的差异成为了他灵感来源。他已经有些迫不及待的回到自己的世界，验证一些有趣的想法了。
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