她们挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌。慢慢放松身心，调节呼吸！
这是瑜伽的基本动作姿势——“祈祷势”。
可以建立宁静和集中的状态，为后面的瑜伽动作做准备。
两个女孩很快就进入瑜伽状态，她们胸口微微起伏，呼吸均匀。
很快，她们开始做第二个瑜伽基本动作——展臂式。
她们将双臂向上举过头顶，然后后仰头和上身。
两个女孩体态柔软，轻易将双手举过头顶，身体舒展到一个美妙的弧度。
由于双手高举，两个女孩贴身的上衣也被顺势拉起，露出了白皙亮泽的美腹。
她们腹部平坦，闪着惑人的光泽。
由于这个姿势需要挺胸，秦月歌的胸前展现出了一个惊人的弧度，在红色紧身上衣的包裹之下显得出奇地饱满，高傲！
喜欢都市极品大BOSS请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。