王欣雅对这里非常熟悉，她带着高凡来到一个房间里，看到一个男人正在喝茶。
这男人精神矍铄，面色红润，穿着一身灰色布衣。
王欣雅看到这个男人，非常亲切地说：“陈叔叔，我来看你了。”
这男人就是王欣雅所说的拳术高手，名叫陈峰。
陈峰看到王欣雅顿时很高兴，他朗声笑道：“欣雅，你这个小丫头，怎么这么早来找我了。你身边这个青年是谁？怎么被人打成这样子了？”
他说话的时候，扫了高凡一眼，看出高凡脸上青一块紫一块的伤疤是拳头打出来的。
王欣雅说：“陈叔叔，我给你介绍下，他叫高凡，是我的一个朋友。昨晚被几个小混混给欺负了。我想让你给他教拳法，希望他以后不要再被人欺负。”
陈峰点了点头，仔细打量了高凡一眼，觉得高凡这小子身材比较瘦，而且年龄也不小了，至少有22岁。
说实话，像高凡这种年纪学习拳法已经晚了，就是学，也只能学点招式。
而且，陈峰也不轻易给别人传授拳法。要不是王欣雅带高凡来，他真的会直接拒绝高凡。
他一边喝茶，一边淡淡问：“高凡，你以前学过拳术吗？”
高凡摇头说：“没有学过。不过我现在出拳的速度很快。”
陈峰轻笑着问：“出拳速度很快？那我倒要看看，你能快到什么程度。”
他说完话，站起身，对王欣雅说：“欣雅，你退后几步，我来试试他。”
王欣雅朝后退了三米，兴致勃勃地看着陈峰和高凡两人，她也很想看陈峰和高凡两人切磋。
陈峰看着高凡说：“来，你现在用尽全力攻击我。”
他这么做，就是想试试高凡的实力到底怎么样，适合学什么样的拳法。
高凡听了陈峰的话，有些紧张地说：“陈叔叔，那我可就真的用全力攻击你了。要是打到你，请你别怪罪我啊。”
陈峰淡淡说：“你尽管出手吧，你要是能用拳头打中我身体，那我还真得对你刮目相看。”
他练习拳术三十多年，精通形意拳，太极拳，金刚拳等多种拳术，而且身手已经非常厉害，只是他很少出手，所以也很少有人知道，陈峰的实力到底有多强。
高凡听了陈峰的话，鼓足勇气，挥舞双拳，快速朝陈峰打了过去。
他的出拳速度快到极致，只见一个个拳影围绕着他的身体，根本看不到他的拳头在哪里。他的脚步移动速度也非常快，就像一阵风一样，眨眼间已经冲到陈峰面前。
陈峰看到高凡出拳速度这么快，身体周围居然是一道道的拳影，根本看不清拳头的位置，他顿时非常震惊。
他可从来没见过出拳速度这么快的人。虽然高凡的出拳毫无章法，只是胡乱挥舞，但这个速度已经占尽了优势。
陈峰练拳多年，他非常清楚，出拳速度如果快到一定程度，会让对手根本没法防备和抵抗。
他本来不想和高凡动手，但现在高凡出拳速度这么快，逼得他必须动手，要不然，他可要挨高凡的拳头了。
陈峰挥舞拳头，用上五行拳中的一招崩拳，朝高凡打了过去。
所谓崩拳如离玄之箭，这崩拳的速度是五行拳中最快的一招。
陈峰一拳打出，顿觉胳膊和拳头上挨了不少拳，一阵阵疼痛感传来。
他这一拳也直接打在高凡胸膛上，高凡被打的连续后退几步，直接撞在身后的墙壁上，撞的他非常痛苦。
高凡捂着被打的剧痛无比的胸膛，一脸苦逼地看着陈峰说：“陈叔叔，你真厉害，我感觉身体快被你打穿了。”
陈峰看着高凡说：“我刚才只用了三成力道，不会对你造成多大伤害。年轻人，你的出拳速度很快，让我非常惊讶。我现在教你形意拳，因为形意拳简单，只要无招，炮拳，崩拳，劈拳，横拳，钻拳。你只要练好这五招拳法，以后也就够用了。”
高凡听了陈峰的话，非常惊喜地说：“太好了，陈叔叔，那你现在就教我吧，我太想学五行拳了。”
陈峰说：“你看好了，我现在就把五行拳演示给你看。”
高凡认真的点了点头，目不转睛的看着陈峰，生怕错过什么一样。他现在非常激动，觉得只要学好五行拳，以后就再也不怕被人欺负了。
陈峰一边挥舞拳头，一边说：“劈拳式，金生水来水濡金，劈开火山通丹灶；钻拳式，钻拳形似水中波，和风吹动天边月；崩拳式，崩拳好似箭离弓，发力全凭后足蹬；炮拳式，裹手丹田发从心，漫步周天消息真；横拳式，两膀轻松头顶悬，腰轴转动运丹田。”
他演示完五行拳的招式之后，看着高凡问：“你看明白了吗？听明白了吗？”
高凡刚才看到非常专注，陈峰的一招一式都被他全部记在脑子里。只是，陈峰说的那些口诀，有一些他不太明白。
他一脸恭敬地说：“陈叔叔，招式我看懂了，但是你说的，我有几句不明白。”
陈峰说：“你应该不知道如何从丹田发力吧？”
高凡点头说：“是啊，我不知道怎么从丹田发力，怎么运动丹田。”
陈峰说：“每个人体内都有一股气流，练武之人要提高攻击力，一个是靠招式变化，另外一个就是靠体内这股子气流，要把体内气流转化成劲道，那样攻击力就会增强很多。”
高凡听了后终于明白了，陈峰所说的气流，其实就是内气。他现在一点内
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