迷迷糊糊间奚玉瑾感觉到了一股浓郁的血腥味扑鼻而来，她一个激灵，睁开了眼睛。
“啊！”一股钝痛传来，奚玉瑾忍不住低叫一声，两只手捂上了自己的脑袋。
“你醒了？”熟悉的声音在身旁响起。
奚玉瑾听到这声音，记忆渐渐回炉，她这才真正清醒过来。
“虽然不知道你用了什么方法，付出了什么代价，但是总算成功了。”
奚玉瑾看着眼前模糊的人影，心里叫苦不迭，她是成功了，可是她之前为修复元神所做的努力都白费了，现在的她又回到了刚被夺舍时的状态。
“前辈，我睡了多久了？”
“一天。”
“一天了？”奚玉瑾惊讶道。
“没错，你还要继续休息吗？”
奚玉瑾晃了晃脑袋，站了起来，说道：“不用了。”
“很好，碍眼的人也都已经解决了，我们现在开始吧。”
碍眼的人？奚玉瑾想到了之前闻到的那股血腥味，四周看了起来，终于在角落发现了一个倒在血泊中的身影。
“这？前辈...”
奚玉瑾还没说完，纪无涯已经说道：“他已经疯了，不然我也不会杀他的。”
奚玉瑾看着那浴血的身影一阵无言。
“好了，既然你已经醒了，我就开始传授你体术。”
“前辈等等！前辈，我想问一下，这体术需要多长时间才能学会？”
纪无涯不假思索地说道：“以你的自身条件，少则一年半，多则两年，当然，我说的这个学会是指掌握了体术的要诀，若要做到融会贯通，至少要十年时间。”
“少则一年半？不行，我只有半年时间。”奚玉瑾说道。
“嗯？半年时间？为什么？”
奚玉瑾心里想着：这是我和姑奶奶之间的秘密，这前辈虽然对我并无恶意，但我还是谨慎些比较好。
想到这里奚玉瑾说道：“这是我和一位朋友的约定，我只有半年时间。”
纪无涯面露不悦，说道：“你既已入我体修联盟，并允诺与我，就应该好好学习体术，若你把这些当成了儿戏，我绝不会善罢甘休的。”
在密室中修为没有受到限制，纪无涯身上的结丹威压从四面八方朝奚玉瑾挤压而来，奚玉瑾不敢硬抗，后退一步避其锋芒，真诚地说道：“前辈，玉瑾绝无戏弄前辈的意思，这半年，我一定潜心修习体术，半年的时间虽然不长，但是我相信我可以的，前辈若是不信，可以试试我。”
纪无涯眉毛一挑，收回威压，说道：“好！就让我来试试你，瞧好了！”
纪无涯说完这句话突然身体一矮，倒飞出去，同时十指连动，犹如飞花拂柳一般，奚玉瑾赶紧调动眼识，集中精神观察纪无涯的动作，这时，她看到了一条条无形的波纹在空气中产生，随着纪无涯的手指摇摆变幻，纪无涯脚走蛇形，留下一道道残影，奚玉瑾正看得目眩神迷，突然一道劲风朝奚玉瑾直直飞来，奚玉瑾大惊，左脚踏出，身子向一旁倾倒，没想到那劲风好像算准了一样，就在奚玉瑾倒下的瞬间，另一道已经疾驰而来，奚玉瑾双目大睁，左手猛地往地上一撑，凌空而起，刚刚躲开这第二道劲风，没想到第三道劲风紧随其后，奚玉瑾人在空中，避无可避，但是这时，奚玉瑾身体素质过硬的好处就显露出来了。在空中无处借力，奚玉瑾右手成拳，猛地朝空中击出，空气中响起一声爆鸣，奚玉瑾借着这一反作用力硬生生地转了一个圈，躲开了第三道劲风。
行到此处，奚玉瑾力气已经用老，又一道劲风直直朝她面门而来，奚玉瑾闭上眼睛，任由身体向下落去。
“呼”的一声，眼前的劲风随即消失，奚玉瑾稳稳地落在了地面上。
“前辈，你觉得如何？”奚玉瑾气息略略有些不稳地问道。
纪无涯上下打量了奚玉瑾一眼，突然朝奚玉瑾走了过来，右手放在奚玉瑾的肩膀上，说道：“很好，躲过了三道，我且相信你一回。”
奚玉瑾忍不住露出了一个笑容，她刚才特意不用灵气，完全依靠肉身躲避纪无涯的攻击，就是想告诉纪无涯，她有这个能力，果然，纪无涯也承认了。不过，也正是因为这一试，奚玉瑾对体术更加向往了，因为就在刚才，纪无涯一点灵气都没有用，竟然就可以使出如此犀利的攻击，术法一途也是有其神奇之处的。
“前辈，您刚才使用的是什么招数，好厉害啊。”奚玉瑾说道。
纪无涯颇为高兴地捋了捋自己的胡须，说道：“这是术法中比较高级的一招，叫‘飞花拂柳’，是‘生力’的一种，这是后期才会学习的，我先大致向你介绍一下体术。”
纪无涯的脸上渐渐流露出自豪的神情，说道：“体术是我体修联盟研究出来的，任何人都可以修习，但是ròu_tǐ越强，效果越好。我们把体术的学习分为三个阶段：自力，借力，生力，每一个阶段都有对应的体术招数，我们先学习自力，之后逐步进展。我问你，你可知什么是自力？”
奚玉瑾微微思考了一番，说道：“自力，可是自身的力量？体术的第一重是要使用自身的力量吗？”
纪无涯点了点头，说道：“差不多，自力其实就是你自身所蕴含的力量，这是体术的基础，炼体者自力强，力量也大，身体也会更灵活，所以一开始就比其他人多了许多优势。”
“那我应该怎么做才能发挥自力呢？”
“其
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