天下武功出少林，在少林寺的后山上，一个约莫十岁左右的小孩在“嗨、嗨”有模有样的打着罗汉拳，旁边盘腿坐着一个僧袍邋遢的老和尚。萧骁来到这个世界已经五年多了，是的，他魂穿了，刚穿越时他才五岁多，慢慢的他有意无意的向老头打听这个世界的情况，有时他也会到少林寺的前殿去打听，因为那里有游客来上香。经过他不屑努力，终于知道了这个世界已经不是地球了，而是一个和地球差不多的平行世界，现在大概相当于2000年。据老头说他从小被抛弃，连姓名都没有，还好碰到老头下山游历并把他捡到，带上少林。老头就是那个邋遢的老和尚，也就是萧骁的师傅，别看老头邋遢但是一身功夫那是无话可说，就整个就是电视里那个扫地僧一样。
在他六岁的时候，老和尚开始教他认字了，但是就算是三流大学毕业生，但那也是大学生啊，怎么可能不认识字，可是萧骁也不敢表现出来，怕被老和尚发现，所以只能慢慢的跟着老和尚背书认字也就表现得聪明一点，天资聪慧过目不忘的人还是有的。
从那时起，老和尚开始教他练武了，而且一开始练的还是《易筋经》和《少林童子功》，没错，就是少林寺那最出名的两种武功。
“萧骁”这个名字是自己取的，因为他本名就是这个，老头倒是给他取了个法号叫慧空，还好只是取法号而已，到也没叫萧骁剃度出家，只是让萧骁跟着他习武，做个俗家弟子而已。
萧骁是来自地球二十一世纪的宅男，高中时父母出了车祸遇难了，肇事者倒是没有跑，赔了一大笔钱。成为孤儿后的萧骁开始堕落了，高中毕业后考上了三流大学，靠着父母的赔偿款混到了毕业，毕业后找不到工作的他天天宅在家里，出租家里遗留下来的房子过日子，成为了一名光荣的包租公。
天天宅在家里的萧骁当真是两耳不闻窗外事，当然这个两耳不闻窗外事可不是真正意义上的窗外事，要知道宅男都是网络上最活跃的人。大学时听同学介绍观看了一次runnignman之后就迷上了韩娱，每天关注韩剧、综艺、歌谣界，为了看节目去报名学习了韩语，现在的节目看完了就翻以前的来看，什么xman、情书、家族诞生、来玩吧、两天一夜、英雄豪杰、无限挑战、强心脏、man、金炳万的丛林法则等看了一遍又一遍。韩剧什么的，只要是火的他都看过几遍，歌曲那是天天听，还把歌词什么都背下来，天天幻想着哪天重生了就去韩国把那些剧本啊歌曲啊什么的提前写出来注册版权，然后就可以和那些美女拉上关系啦，想想都流口水。
连续宅在家里一周的萧骁准备出门了，因为冰箱里的菜都吃完了，要出去买一批回来存才行。
萧骁打开房门摇摇头叹道：“哎，五楼等下还要爬上来，好累啊，一会要多买的回来存才行。”
他住在五楼，以下的都被他出租出去了，这栋五层小楼就是父母遗留下来的房子，因为附近有所高中，所以才能出租出去！附近不到五百米就有一间超市，晃荡晃荡的萧骁来到了超市，买好存粮后就往回走了。突然一阵刺耳的汽车喇叭声和前面人群惊叫声响起，只看到一辆失控的大卡车正急速的向他撞来，然后脑子愣了下，等反应过来的萧骁丢下手上菜就要往旁边躲，然而常年宅在家的身体已经快废了，180多斤的身体，反应哪里跟得上，还没往旁边跳车就到了。然后只听到“嘭”的一声，人们就看到一个胖子向后飞了七八米又“嘭”的一声才掉下来。刚被撞飞时，萧骁想了很多，心里一直在呐喊“为什么倒霉的是我，我还是处男啊，为什么我不会轻功，我的软软，小贤，允儿，仁那，小恐龙……你们的欧巴要走了，为什么我今天要出门，我还没活够啊.......！”
慢慢的萧骁的世界也陷入了黑暗。
等到萧骁再次睁开眼时发现自己躺在一个破旧的床上，头还疼得要命，昏昏的脑袋里面有着一小段模糊的记忆，也就是那个叫慧空的记忆，五岁的小屁孩也就能记住那么一点点东西。发现没死的萧骁当然高兴了，虽然身体死了，但是灵魂没死啊，有什么能比活着更珍贵的，所以没有一点反感的就接受了这具五岁小屁孩的身体。虽然有着差不多三十的思想，但是宅男的神经都是大条的，什么穿越重生的小说没看过啊，这都接受不了呢那就不是宅男了，穿越重生系统异界那都是宅男做梦都想拥有的啊。
这时破旧的茅屋门打开了，一个老和尚端着一个碗走了进来：“慧空啊，醒了，来，把着碗药喝了，然后再睡一觉就没事了，不就是发烧而已嘛，小意思，你师傅我想当年那是被附近称为神医的人呢。”第一眼见到老和尚觉得这个和尚真邋遢，而且还自恋，哪里像大师，不过萧骁还是老老实实的把药喝了，然后躺着床上慢慢的整理脑袋里的记忆。
三天后，萧骁终于好了，然后找到老头说：“师傅，我想习武，我要练轻功。”萧骁是真的怕了，要是他会轻功，哪里会被车撞到啊，现在有机会学到武艺，那更是不能错过了，而且通过这两天的了解，这个世界还是有内功的，老头子就是个身怀内功的高手，所以萧骁摇和老头学武。从那天起，老头就叫他每天起床扎两个小时马步，什么时候能扎够两个小时他就什么时候教武功。开始的时候萧骁扎个五分钟就坚持不了啦，咬咬牙坚
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