总体来说，三者缺一不可。
但是这种分工，在某些时候，是可以转化的。比如气息，就可以成为连接灵魂与ròu_tǐ的绿色通道。这就像教官曾经举过例子！说是地震来临时，一个母亲，为了救自己的孩子。愣是用柔·弱的脊背，撑起了垮塌的水泥墙。
当然，教官不是突出亲情可贵。而是让他们了解，那母亲撑起水泥墙的原因，就是调动了自己的气息。
只是若没系统的修炼过，这种调动气息的行为，就无异于透支生·命力。所以那口气一旦散了，整个人也就肌肉溶解，气·绝身亡。
因此，这武功秘籍的主要目的，就是锻炼他们对气息的掌控力。用武侠小说的口语来说，就是让他们修炼内功。
在李华的用心感受下，他慢慢觉察到了细胞、脉络、血液中，有一股特别的力量，绕着他的身体，做周天运转。并且方向，分成两股。其中一股顺时针方向涌出体外，另一股逆时针方向涌进体内。
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