只是王学仁，练这门功夫的主要作用，是用来抱丹凝气的。所以，哪怕他对龟息有着绝佳的理解，可他也不敢胡乱改动。万一要是因为它的变动，抱丹出现了偏差那可就坏事了。
王学仁运起《龟息功》，全身的气血迅速向着丹田聚集。那迅猛的样子，完全就是想要将他的丹田撑爆。不过王学仁并不着急，在他感到丹田即将盛满之后，他立即运转功法，对丹田内的气血进行压缩。
王学仁的气血本就十分的纯净凝练，于是，很轻易的就被王学仁压缩在了一起。到了这里，也就意味着王学仁抱丹成功了。
不过抱丹成功并不意味着结束，因为还有一个重点，那就是要聚气。王学仁不停地压缩着他的气血，气血凝练了再凝练。终于，功夫不负有心人，王学仁凝练出了一缕内气。
当第一缕内气出现，神念强大的好处也立时显现了出来。本来与气血结合的神念，自行的与内气相合。而当它们完全结合之后，神念开始自动吸取聚集气血，将它们不停地化为内气。不大会儿的功夫，内气就聚满了丹田。
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