“体用双修..”低喃自语的何欢，将手电插入颈后，依照易筋锻骨篇所述的动功招式习练起来，看似缓慢简单的动作，却是需要身体有很好的协调性才能做好，差之毫厘，谬以千里。
有着太极拳的根基在，甚至早就练出了些气感的何欢，很快便是感觉到浑身筋骨震颤，身体发热冒汗，但越练越是有着一股来自骨子里的舒服之感，体内气血都是随着动作的进行被引动起来，自然而然的在体内快速而高效的循环运转。
“不可思议，真是不可思议！”练了许久，浑身大汗停了下来的何欢，却是精神奕奕，只觉全身舒坦无比，好似刚蒸了一遍桑拿般，体内充满了力量，连原先微弱的气感都感觉更加清晰了。
咕噜噜..但紧接着，何欢便是感到一阵饥饿感从腹中传来，肚子咕噜噜的叫了起来，忙打开自己的背包从中取出一个真空包装的卤猪蹄撕开吃了起来，足足吃了两个卤猪蹄，连着一些脆骨都嚼碎吃了，才勉强安抚下了欲要造反的肚子，但却没有一丝饱胀感。
“好像饭量都变大了，看来是易筋锻骨篇果然是有奇效。可消耗也太快了，不能在这里继续修炼了。还是先记下其他的武功招数，想办法离开这里再说，”摸了摸肚子的何欢，不禁再次看向了石室顶部。
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