“林师，负重训练已经完成了，接下来呢？我还要做些什么？”
冷血府后山，兰春风擦了擦额头上的汗水，拄着双腿这般说道。
“先休息十分钟吧，休息结束之后，开始今天的修行。”
说着，林天从储存空间中取出一条手巾递给兰春风。
不得不说，或许是平日里调皮捣蛋的多了，兰春风的体内属实让林天大吃一惊。
小小年纪，竟然能够背着五十公斤的负重绕着整个冷血府跑了整整三十圈，仔细算下来，足足有十几公里！
要知道，这个数值，就算是很多聚元境的修士也未必做的到！
毕竟，有些人总以为当自己成为修士之后，学的都是上天入地，无所不能的功法，可他们殊不知，灵气总有枯竭之时，到了那个时候，身体才是他们最后的武器！
就算是林天罗刹女一列强者，也从未舍弃过身体的训练，毕竟，只修功法迟早会出现隐患，只有像林天一样全面发展，才能走到更高的地方，俯瞰更美好的风景。
话说回来，所以这就是为什么林天的计划中每天除了三个时辰的修行时间之外，还要额外增加的负重训练，虽然看起来好像是在做无用功，但在锻骨聚元这种境界中，比起强横的灵气，很显然强健的体魄更加重要！
而兰春风的表现实属让林天非常满意。
“林师，我不累！我们还是抓紧修行吧！”
“不，现在你应该做的是好好休息，将身体调整到最佳状态，这是在冷血府周围，不会遭遇什么不测，但若是在敌人的地盘呢？春风，时刻要记住，只要有机会，就抓紧恢复体力和灵气，因为你不知道会在什么时候，从什么地方传来什么样的攻击，明白了吗？”
“是，林师，春风受教了！”
说着，兰春风深深的鞠了一躬，随后瘫坐在地上，大口的喘息起来。
越是相处，林天对兰春风的印象就变得越来越好，林天相信，按照这个进度下去，不出五年，兰春风一定可以成长成一个不输与自己的强者。
谦逊这一点，甚至连林天都要好好向兰春风学习，不得不承认，林天有些时候也会开始用境界和修为评判一个人的强弱，疏忽了闻道有先后，术业有专攻这最为重要的一点。
这样一看，自己接受这道委托也不仅仅拿到了报酬，同时还改正了自己的不足，也算是一举两得了。
十分钟过后，林天取出数颗通络丹放在了兰春风的手中，缓缓道：“短时间内想要快去突破，便只能通过外力，通络丹就是一个很不错的选择，但同样的，机遇往往伴随着风险，你很有可能会因此，经脉收到损伤，所以吃不吃由你。”
看着手中玉石般的通络丹，兰春风没来由的笑了笑，道：“师父，我不怕经脉损伤，可我却不想接住外力，这不光彩，就算十五天后，我不能在宗门大比上拔得头筹，那也只能说是我自己的努力还不够，但接住外力修行，这场大比就失去了意义。
所以，林师，我想通过自己的努力进行修行，哪怕最后我输了，我也相信父亲能够看到我的努力，会因此为我感到骄傲的！”
“既然如此，为师支持你的决定，春风为师可以负责人的告诉你，就算修为不能提升到大圆满，你也一定能够在大比中拔得头筹！无他，就凭你这坚韧的心性！”
话未说完，林天将这几颗通络丹全部捏成粉碎，丢到空中被风吹散。
三个时辰，说长也长，说短也短，对于林天来说，可能只是一个打磨经脉的时间，但对于兰春风这种十三四岁的孩子来说，静坐三个时辰，属实是一件非常困难的事情了。
毕竟，像他这个年纪的人，大部分都在吃喝玩乐中度过这宝贵的青春，毕竟，天性如此，而尽管兰春风途中也有些走神，但总体来说，可圈可点。
“怎么样？三个时辰的修行，你得到了什么感悟？”
时间到了后，林天缓缓睁开双眼，看向兰春风这般说道。
“回林师，春风愚笨，不太能理解林师的意思，但如果说春风有何感悟，却得出了不少。”
“哦？细细说来。”
“是，我认为，林师之所以将时间控制在三个时辰，其一是为了磨炼一下春风的性子，不要那么敷衍，其二，是想测试一下春风的悟性，能够在这三个时辰内获得多少。”
语罢，兰春风缓缓睁开眼，小心翼翼的询问道：“林师，春风说的对吗？”
听到这里，林天满意的点了点头，轻笑道：“八九不离十吧。”
“春风多谢林师教诲！”
“不必如此多礼，这是你自己做出的努力，与我无关，我只是一个见证者，仅此而已。”
说着，林天缓缓起身，抽出腰间的匕首，直指兰春风面门，道：“负重训练和修行都已经结束了，接下来就是实战演练和磨炼身法武技的时间了，来吧，让我看看你的本事！”
“是！林师！”
“噹！”
一阵金石碰撞之声传开，兰春风手中的长剑被林天用一把部族寸许的匕首磕飞出去，差在了地面之中。
“气息不稳，心志不定，春风，你要犹豫什么？”
“回林师，春风有些害怕…”
“害怕？有什么好怕的？我只不过是给你喂招而已，根本不会伤到你的性命，不必害怕，捡起武器，再来！”
说着，林天心神一动，灵气喷涌而出，裹挟这那长剑来到
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