有一些所谓的营养物质不过是元气或者其它生命能量的外在表现形式。
普通人ròu_tǐ凡胎，通过食用一些含有一些能量物质的食物，活上百年岁月。
而修行者则不同，修行者通过对天地的感悟，用各种修行之法直接获取元气等等更为精纯的能量改造已身，从而超越凡胎，获得更强大的力量与寿命。
所谓开元境界，其根本就是让凡胎去感受天地元气的存在，然后让身体的每处地方都跟元气建立亲密的联系，直到能够直接纳为已用为止。
开元境界总共有五开，而现在，易长风需要的就是要进入开元第一开。
手足开。
易长风坐在山顶一坐就是一个小时，最后睁开眼睛，却无奈叹了一声，没有富含元力的食物和药材，只是通过空气中的元气，进展非常缓慢。
一想到以前在大光洲的日子，心情就很郁闷，那个时候，各种珍奇的药材，天地孕育的宝贝，他这个大光洲的少主，是想要多少就有人给多少。
他孤影山下的土鸡吃的都是他扔掉的宝药。
易长风无奈耸耸肩，便开始在山里转悠，看能不能找到能含点元力的药草。
“你在干嘛？”
正寻着来着，就在这个时候，一个霸道的女声在易长风后面响起。
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