张涒最近有点烦，和老婆那啥心力交瘁，和泡友那啥后力不继，和同事那啥有心无力，这还不到三十，怎么就要进入以药养战的节奏了。
张涒认为自己算是一个有能力的人，他有点不能忍受自己的掌控力下降，作为一个有办法的男人，他认为自己能解决这个问题。
他尝试了一些方法，在他认为安全的前提下，但效果不明显，或者说不够立杆见影。直到，他找到了一个新方法，然后，这个问题竟然似乎解决了。
那天，张涒收到了一张光盘，并附着一封短信，大概意思是，张先生一直在想办法解决自己的私人问题，而光盘上能够提供一种安全有效的方法。
“草。”张涒感觉自己被冒犯了，这种营销方式他不喜欢，可能是自己在网络上对身体上的某个问题的搜索数据引来的反馈。
升到头上的怒气回到肚子里转了一圈，然后从后面排了出去，之后，张涒还是决定看看这张光盘，插入电脑，点开，光盘里是一段视频，一个白色道装女子在教一套功法，功法的名字叫【灵气运行法】。张涒嘿的一声，就要闭上视频，此时镜头推近，道装女子短鬓娥媚，颇有风情，颇合张涒的眼缘，想想也没啥事，就看看她做体操好了。
张涒看着那张光盘上传授的【灵气运行法】，看着那道装女子指导的第一步采气方法，双眼微闭，舌抵上腭，吸气自然，呼气内视膻中，导引气流入膻中。张涒试着做了做，只是一试就采到了气，十几个呼吸下来，就感觉每一呼气都有一股热气流到心窝里，呼吸间觉得胸口热烘烘的很舒服，精神越来越放松，张涒睡着了。睡醒后，张涒感觉精神特别好，连身子似乎都轻了一点。
一个月后，张涒坐于木凳上，一呼一吸，自然缓慢。一个月来，他照着灵气运行法练，每天早晚各练一次，每次两个小时，坐在木凳上呼吸采气。他感觉自己的状态越来越好，精神充足，但似乎yù_wàng越来越淡，这一个月没有和老婆、泡友、同事那啥一次，竟然也没有啥要那啥的想法，那几位还好说，老婆只能以加班出差应付。张涒本能的感觉这似乎不对，可几个采气循环下来，一切杂念又抛到脑后了。
一年后，张涒感觉自己与一年前完全不同了，自己的生命似乎升华了，精神饱满，无欲无争，呼吸间，万念俱寂。一股热流随呼气入心窝（膻中），经此流入丹田，然后流到会阴，又延脊柱流向头顶百汇。此时，他舌头轻轻抵住上腭，将这股热流从百汇再向膻中引导。一旦热流再流回膻中，就完成了灵气大循环，进入了灵气运行法第五层通气，此法便算修成了，光盘里的【灵气运行法】共分五层：采气，丹田气（集灵气到丹田），养气（气至会阴，以气养身），行气（气行百汇，增智增慧），通气（气贯全身，形成循环），到第五层光盘的内容就结束了。
张涒缓缓引导灵气从百汇向膻中流动，每一呼吸间，越来越慢，热流越积越多，百汇慢慢发烫，脑中空寂间似有另一个自己立于天地间，伟岸高大。张涒无视无思，仍是只专注于百汇中的热流。蓦地，脑中天地充斥白茫，热流经舌喉流入膻中，通气成了。
这时，脑中轰的一响，张涒只觉自己似乎已然超脱这方天地，从仰望星空到俯视天地，地球在自己眼中越来越小，越来越远，光线越来越亮，刺得张涒无法直视，精神一阵刺痛，张涒再睁开眼，“这里是哪？”
张涒一睁眼，眼前一间十来平方的房间，四壁空空，墙面如石，角有一榻，榻上一个短衫男子，眉粗脸黄，双目紧闭，趺坐一团。张涒吓了一跳，蓦地觉得哪里不对，自己的身体呢？
张涒感觉不到身体，自己似乎是一团光，就如那团脑中的白茫，这个难道是灵魂出窍？可我的身体在哪呢？
张涒无法控制感知到的一切，榻上那人似乎睡着了，张涒只想先离开这里，一团光飘了起来，一直飘到屋门前，这是一道石门，张涒这团光努力从门缝往外挤，似乎挤出了一点，张涒顿觉一阵虚弱感袭来，只是这么挤，就似乎耗尽了所有力气，光团也暗淡了不少。
看来没法从门出去了，灵魂传来的虚弱感让张涒恐惧，本能的觉得再这样下去他就要崩溃了，必须赶紧回到身体里。
此时，那榻上的男子仿佛一条幽美芳华的溪径，让张涒不自禁的想钻进去，然后，张涒就这么做了。
光团飘到这男子的面前，迫不及待的往鼻孔里一钻，灵魂立刻感觉舒服多了，四周暖融融，再没有立刻就要魂飞魄散的恐惧，只想一直在这里耽下去。只是，隐隐的，有一股若有若无的压迫感从远处传来，要将自己赶出这里。
张涒的魂从舒适的状态中惊醒，黑沉沉的天地间，远处一团忽明忽灭的光点，这光点就是压迫感的来源，那明灭间传来的敌意令张涒的灵魂警惕，同时，随之一股芳香的味道也传了过来，令张涒食指大动。吃了它，这个念头一起就再也停不下来，张涒的魂朝着光点飘了过去。
光点在逃，但它很慢，只是片刻就被张涒追上。光点见逃不过，猛地朝张涒冲过来，同时爆发出炽烈的光。这光芒炫目，却没有对张涒造成任何影响，光芒远没有他修练灵气运行法大成时，沟通天地的白芒耀眼，张涒只是迎着冲来的光点一撞，就感觉一股炙流钻进了灵魂中，灵魂一下子觉得饱了
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