第七章顺心意就是那么简单
“九天？不错不错，眼神明亮，透露着武学的天赋秉异，只不过，你错过了修炼武道的年纪，古人云，幼时宜炼体，养神，通灵。可惜如今你的身体如平常人一般无二，短时间内不要说到达武士初级，我看就连武徒初级都很难。”二长老木宇龙深邃的眼眸上下观察九天，感叹道。
“长老，爷爷让您来教导我，想必您一定有应对之处的。”
“恩？好小子，看来你不是很普通，小嘴竟然如此之甜，也难怪，老家主会如此垂青你。”二长老道，眯着眼睛，在他的眼里，九天确实生的俊人，只不过现在根本就没有武学的基础，年纪也在六岁左右，已经严重超过了炼体的阶段。
在他们这里，小小的千珏郡，一个还在一般往往在两岁左右在大人的照拂下进行炼体，三岁养神，四岁通灵，正常情况下，五岁便能够进入武学的边缘，武徒的等阶。
然而九天已经大大超过了他的理解范围之内。
“我相信爷爷，所以便相信您。”
“嘿，你这小家伙！”木宇龙睁大眼瞳，不可思议，还真是没有什么顾忌，哪里什么嘴甜，不气人就很不错了。
“但我现在确实相信您，信任您能帮助我达到通往宝盛学堂的大门。”
九天看出了木宇龙所想，继续说道，他的意思很明显，因为爷爷，九天会选择相信二长老，而且，以后便会相信他。
“恩，不过接下来可是对你严厉一些，会吃很多苦，知道吗？”
“知道。”
“不后悔？”
“不后悔！”
“但你绝对不能将这些事告诉瑶瑶，知道吗？”
九天疑惑，然后嘿嘿笑，“好的。”
二长老也不由得一笑，毕竟木瑶那丫头太折腾了，无中生有，指鹿为马是那丫头的强项，他自己也不想以后会有麻烦。
“好，那我先从炼体来讲，所谓炼体，便是将我们四肢发挥到极限，掌握到极限，最后突破到极限，他是我们在以后武学道路上最坚实的基础。”
炼体分为三种：第一种极致炼体，也是一种最为愚蠢的方法，发挥身体的极限，突破至酷，不过这种方法往往在那些相对比较穷的人上体现，毕竟他们没有资源。
第二种是以药炼体，发挥药力，将身体潜能激发，不过这对自身将来会有一定影响，即便老家主那么高深的医药和丹药造诣，也无法将根治。
最后自然而然就剩第三种，因为九天已经听出，若是能够在一个月内达到武徒的水准，二长老说的前两种都不符合，相比也就是第三种满足他自身的情况。
第三种便是引气入体，从内到外，以静制动，积蓄丹田。
而丹田也有三种，上丹田，中丹田和下丹田。
上丹田，为督脉印堂之处，亦称泥丸宫，头顶百会穴，对于上古古人来讲，那也是升阳府、昆仑顶、以及灵台之所，灵台圆满变为小成境界，对自身成圣具有极大地帮助，只不过那些都是传说罢了，想必在二长老的认知里，他没见过，也没听说过。
中丹田，为绛宫，在胸部膻中穴，我小的时候变我的长辈说，为自承浆下十二层楼至黄庭，我家专种自家田，以牛郎代表心为阳，有肝胆脾均各自专职，共同耕种心田，有朝一日功行满，便是蓬莱大罗仙。
而至于下丹田，气海之名，藏命之所，主要便是由他激发全身，锻炼四肢，通过此丹田促进人的意识达到入境状态，人心归一，是的丹田圆满。
二长老大概讲述，九天也看得出来，修炼丹田来说会拥有极大的困难，那么好处也会占据很多，毕竟丹田的修炼，对今后自身的武学道路，也会是前途一片光明。
“丹田，先为下，后为中，再为上。”
二长老意思很明确，丹田，由下至上，循序渐进。
下丹田，是练功诱导得气的主要部位，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，继续转入本脏。
“来，看我演练，听我讲解”
首先，真气升降，开合，二长老出拳，继续说道，气沉丹田，要求练拳是保持自然，不要有意识的强行向下压气，毕竟，先天之气宜稳，后天之气宜顺，顺心意，再出拳，继续出拳，练精化气，以此积累内气，以成内劲功夫，为此达到神以知来，智以藏往所能，内气外形匹配合一，可谓柔化刚发。
气沉丹田之后，便是撞丹田，二长老继续演示讲解，撞，撞的是一个面，不是所谓一个点，撞时，力量要轻，全身放松，闭上眼睛仔细体会，呼吸自然而然悠闲。
好了，你可以模仿我试一下。
二长老停止，扭头看向九天，不知道自己演练的太入神还是自己只是太过专注，此刻的九天，闭上眼睛一遍又一遍的演练，木宇龙简直不能相信自己的眼睛，自己刚刚只是说了一遍，对，仅仅是一遍。
那么的熟练，即便是阳天等已经拥有武徒的水准，可是若是让他们当场演示，也绝对不会拥有九天这样的速度和天赋，太惊人了，内心太震撼了，当时老家主将这个艰巨的任务交给自己的时候说实话自己根本就没有想过一个月会有多大的进展，即便老家主曾经对自己说过九天在医药领域的天赋很高。
木宇龙，木家二长老，也算是木家实力最强之人之一，若不是看九天拥有玄阶高级功法他才懒
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