闭目运转铭心诀，清洗经络，洗伐ròu_tǐ。
当运转极限之时，这股精源能量也不过消耗小半，很多都浪费掉了，他体内根本存不下那么多，说话都有精气跑出，带着霞光，很神奇。
剩下的精源能量，唐飞决定洗刷五脏，伐骨块，真要全部全部做到，他一定能冲入铭心诀第三层。
调动气流引导精源能量融入内脏之中，巨大的痛楚传入大脑，让唐飞的身体不停颤抖。洗刷五脏是一件很痛苦的事情，普通人想都不敢想。这是铭心诀记载的一种方法，也唯有肉身达到一定的强度，才能洗刷。唐飞的肉身已经很强大了，经过长时间的磨练，加上刚才精源能量的洗刷，已经进行脱变。
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