我在日本当剑圣

“今天你的训练已经够了。”

“休息一下去泡个热水澡，明天再继续。”

“泡澡前去浴室门旁的柜子里拿一个药包扔进热水里面，这能让你明天的肌肉不会那么酸痛。”

永山凛对着自己弟弟吩咐道。

自己这弟弟这么久没有锻炼，现在一下子大量运动，明天的肌肉肯定会酸痛不已。

“好的姐姐。”

永山秀点了点头，并没有继续练习。

因为他也感觉到他的身体已经达到极限了，现在他连拿剑的力气都快没了，再练下去效率不仅不高，还容易透支身体。

喜欢我在日本当剑圣请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。