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拾取篇 第十八章 梦的分析--心理写真馆(1/5)

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拾取篇第十八章梦的分析--心理写真馆

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象,甚至一些动物也会做梦。

做梦的生理原因,简单地讲,就是人入睡后一小部分脑细胞仍在活动。

很多人会问,人做梦到底有什么意义呢?

不做梦又会怎么样?

首先,做梦有利于人体心理平衡。

人在做梦时大脑右半球活动比较频繁,而不做梦时大脑左半球比右半球活跃。

人在昼夜活动过程中,时而做梦时而清醒,于是,神经和心理活动得以交替调节而处于动态平衡之中。

所以说,做梦有利于人的注意力、情绪和认识活动维持良好状态,是协调人体心理平衡的一种方式。

其次,做梦有利于保证机体和心理健康。

人不做梦会怎么样呢?

有关学者曾做过一项实验:密切监视睡眠者的脑电波,一旦发现做梦的征兆,就立即将其唤醒,如此反复进行。

结果,一段时间后,被实验者出现了一系列的生理异常,如植物神经系统机能减弱,体温、血压、皮肤的电反应能力等明显增高。

而且,还出现了许多不良心理反应,如紧张、易怒、焦虑、感知幻觉、记忆障碍等。

可见,做梦有利于保证机体和心理的健康。

最后,做梦象征大脑健康,利于提高睡眠质量。

最近的研究证明,梦是大脑健康发育和思维正常的象征和需要,是大脑平衡机体各种功能的结果。

长期不做梦,或长期噩梦连连,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,睡眠定然不好,而且大脑或其他脏器可能出现了问题,需要警惕。

解梦是算命吗?

--梦有什么暗示

看了上面的介绍,你大体了解了做梦的好处,但是梦的蕴涵不仅限于此。

这就需要提及解梦的问题,大多数人认为解梦就是用梦来算命,这样理解是浅层次的,会忽视梦的暗示。

那么,梦到底有什么深层的暗示呢?

心理学家弗洛伊德认为,梦不是人们混沌、荒诞意识的产物,而是由高度错综复杂的智慧活动所产生的一种有意识的精神现象,是一种清醒状态下精神活动的延续,有利于某种愿望的实现;梦是人内心深处的心理矛盾、yù_wàng和情绪的虚拟、象征性的反映,可以满足人在现实中无法或暂时无法满足的某种渴望,如此可以维持心理平衡,保证睡眠质量。

弗洛伊德就曾多次以自己为对象进行梦的实验研究。

比如,他故意吃很咸的食物、喝很少的水,在口渴的状态下入眠后他梦见自己痛饮甘泉。

他得出结论,梦中喝水可以缓解口渴,这样他就不必非得醒来,从而保证了睡眠质量。

再比如,他平时早睡早起,有时故意晚上工作到深夜,这样早上就会贪睡。

结果到了早上,他梦见自己起床梳洗。

他认为,这样自己心理上就有了交代,可以心安理得地继续睡下去。

弗洛伊德还指出,梦有简单和复杂之分,儿童的心理比较单纯,做的梦也比较简单。

但梦的本质上都是愿望的达成,无论是简单还是复杂。

弗洛伊德之后,很多心理学家做了大量的实验,对他的理论进行了补充和完善。

有的心理学家认为,梦可以预言将来。

尽管自古至今有很多关于解梦的理论,但梦的奥秘迄今尚未被充分揭示,它仍然在吸引着许多人去探索。

什么是预知之梦?

--心理作用下的梦幻

一位女士梦见自己在某商店门口遇到从前的家庭医师,而巧合的是,第二天早上她出去逛街,真的就那个商店门口遇见了他。

她将自己的“预知之梦”告诉了弗洛伊德。

弗洛伊德详细查问,发现这位女病人早上起床之后,并没有想起自己昨晚的梦,只是在遇到老医师之时,才认为自己昨夜曾梦到过这次相遇。

原来这位女病人多年前在医师家里认识某位男士,两人一见钟情,一直来往了很多年。

而就在做梦的前一天晚上,她等他到深夜,可他却没有来。

弗洛伊德说:“我很快就了解,这个梦的意思是说:‘啊,医师,你让我想起了旧日时光,那时他多看重和我的约会,我从不会白等’。”

上例中的女士,对旧日美好时光的熟悉感,在遇到老医师时一下子浮现,想“重温旧梦”的念头“转移”成她在梦中与老医师相遇的想法。

什么是压抑心理的“转移”--梦里似曾相识

除了美好时光,还有些人存在“景物”的熟悉感,即在初到某个地方时,忽然觉得那里的一草一木都“似曾相识”,好像在梦里见过。

这也可能是另一种压抑心理的“转移”。

一位女士12岁时发生过一件怪事,许多年来都无法忘怀。

当年她到同学家做客,一进同学家的庭院就觉得以前曾经来过,进入客厅后这种感觉更加强烈,但她确实未曾来过这里。

弗洛伊德分析指出,这种“熟悉感”其实是来自另一种“熟悉感”。

原来这位同学有个因病即将去世的弟弟,这位女士去同学家之前已经知道此事。

而女士自己唯一的弟弟在几个月前曾患重传染病,导致她被送到远方亲戚家隔离,因而可能有过期望弟弟死亡的心理,但被压抑住了。

在拜访同学家时,女士可能模糊地

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