修行是从超脱凡俗，走向长生，乃至不老不死，无所不能的一个过程！
“锻体某种程度讲，其是修士开始修行的第一步。
但因为十分简单，几乎没有难度，世间修士一致都认为锻体算不得正式修行，把锻体后的玄基境定为了修行的第一个境界。
视锻体为正式修行的前置条件。”
“锻体虽然简单。
但不论何事，如果加上一个极短的期限，就会从易事变成难事。”
姬牧有些头痛。
完成锻体不难，难在三年内完成锻体。
自己的资质一般，虽然以前得到过残破的修行法，已进行锻体一段时间。
可修行法粗浅不说，练的时间也不算长，至今离锻体小成都差些。
“锻体小成，锻体大成，和最后的锻体圆满。
“三年时间……”
姬牧轻轻摇头，感到有些悬。
尽管入门考验第一超过所有人的自己，现在连不少人都有把握完成的三年锻体都没有多少把握完成，落差的确有些大。
但没办法，资质是天生的，奈何自己生得不好。
“不论如何，自己都要在三年内完成锻体。”
姬牧眼神凝实，透出一股坚决。
否则到时入门考验达到前所未有五百阶的自己若被驱离下山，恐怕会成为最大的笑话！
“正常情况下，三年完成锻体不大可能。
不过幸好，我有其他助力。”
姬牧转身坐到床边，取出玉盒。
玉盒打开，一株赤红似血通体似玉的人参，静静躺在里面。
一股浓郁的草药香气扑面而来。
闻之精神一振，气血鼓荡。
姬牧双眼微睁，心中惊奇。
“单单闻上一下都感觉体内气血活跃了不少。
如果服下，又会是怎么一番功效。
赤玉血髓参不愧是珍稀宝药！”
他凝视盒中宝药，有些庆幸。
“我三年内完成锻体的希望，就要落在此参上了！”
幸好在众人间获得了第一，得到了这株赤玉血髓参。
不然自己即使通过了考验，没有此参帮助最后仍旧要灰溜溜的离开圣地。
“记得脑中语音说，得到此参就能在极短时间内铸就玄基。
这个极短时间不知是多少？应该比三年短吧？”
姬牧目光闪动。
思量良久，他放下宝参，转而拿起一本册子。
白天时，领完衣物和身份令牌，得到的记载苦樵圣地锻体法的册子。
册子上——劈谷锻体法。
锻体法名称十分简单，只有劈谷二字。
一个区区修行前置的锻体法，如果也若有其事费尽心思的取一个又长又威风的名字，估计只会惹人笑话。
名字简单就很好，何况这个名字其实也有几分不简单。
“劈谷，辟谷……”
姬牧默念了两声，摇头失笑。
“不知巧合，亦或故意。
这门由苦樵大圣所创的锻体法，名字竟和‘辟谷’近乎同音。”
对修行不了解的凡俗中传闻，人想成仙首先要修炼辟谷，之后采霞食气……
苦樵大圣创立了苦樵圣地，进入圣地想要正式修行，最开始第一步也要修炼‘劈谷’。
不过这‘劈谷’比辟谷，少了几分出尘之气，可又多了几分狂放霸气。
“锻体雄浑大力，劈地成谷！
劈谷二字，冠称锻体法，倒也恰当！”
姬牧目光微动。
另外传闻苦樵大圣在未开始修行前，就是一普通的山中樵客，整日伐木劈柴为生。
这也是他创立的锻体法有个劈字的缘故吧。
稍稍咀嚼猜测这门锻体法的名字后。
姬牧翻开册子第一页。
“让我来看看，这门锻体法的内容！”
坐在床边，借着明亮灯火，神情认真的翻阅起锻体法。
过了许久。
小半个时辰后。
姬牧抬起头放下册子，徐徐吐出一口气，双目发亮。
“圣地之法，果然不凡！”
尽管方才仅仅简单看了一遍，没有精读深悟，但仍能清晰感受出这门锻体法的强大不凡！
“终究是由苦樵大圣所创，传承了数万年都未有更改，一直传给门下弟子用以锻体。”
姬牧想起以前机缘得到的那门修行法，目露不屑。
“尽管那本修行法，已被脑中声音补全。
可和这门精妙非凡的劈谷锻体法比起来，简直天渊之别！”
苦樵圣地传授给弟子的锻体法，比自己一开始尽可能预估的还要强大精妙。
“有了这门精妙强大的锻体法，我在三年内完成锻体的信心更足了一些！”
姬牧目光凝实，有些兴奋。
【劈谷修行法，依旧是这个古怪的名字。
本尊看到它一时真有些怀念，前世拜入苦樵圣地后的日子。】
他激动之时，脑海中声音忽然响起，带着几分怀念和复杂。
【尽管后来发生了很多本尊刻骨难忘的糟糕之事。
可起码刚进入苦樵圣地时那段时间，本尊每天都很开心。
以为拜入圣地，自己的修行之路必然一片光明，一天天仿佛有用不完的精神劲头刻苦修行。
虽然又苦又累，但心是喜悦激昂的。】
仿佛因为回想起了年少时的单纯美好的时光，脑海中的声音不再那么孤傲，不再那么高高在上，语气平缓了许多，多了几分人味。
【那段时间，真是本尊一生中少有的称得上美好无忧的回忆
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