剑者，在华夏古代被称为百兵之君。
古代的名剑数不胜数，随便找个华夏人都能给你说上几个，比如干将莫邪。
由此而来的剑法套路也五花八门，什么太极剑、八卦剑、形意剑等等
武侠小说里也会根据剑法的特点来划分流派，比如什么快剑流、重剑流、花里胡哨迷惑流等等。
但这些剑法都是人家在剑术的基本动作熟练后衍生而来的。
剑的击法有劈、刺、点、撩、崩、截、抹、穿、挑、提、绞、扫等等
苏乐前世只是一个普普通通的高三学生，他哪里懂这些。
不过俗话说的好，没吃过猪肉，也见过猪跑。
苏乐觉得用好剑就得先会劈和刺，其他格挡什么的到时候让涛哥和自己战斗，从战斗中来训练自己。
不会打还不会挨打吗？
正常切磋状态下，涛哥武魂附体后苏乐是破不了防的，人家力量再是借的，那也是一匹狼啊。
所以苏乐叒撺掇涛哥去追白莹了，
“笑话，没有一个治疗系魂师，挨个打躺好几天”
这是躺了三天的苏乐后，才领悟到的呀。
“这小弱身板，得加强锻炼了啊”
苏乐默默地盘算着，苏乐前几年主要用来了解知识了，所以对于自己的锻炼没有过分关注。
来斗罗大陆也快七年了，不知道是诺丁城太小，导致苏乐见的不够多，还是整个斗罗的修炼法就是如此落后。
“斗罗大陆好歹几万年的历史啊，竟无一人去炼体？”
“还有这魂力修炼法，几万年的发展比不过人家江湖门派的内功”
苏乐已经无力吐槽了，越吐槽越羡慕唐三，越想越生气！
俯卧撑，扎马步，长跑，负重
苏乐想起了前世能够锻炼身体的方法，同时为自己开始制定一系列的计划
“早晨，跑步环绕诺丁城，目标：跑五圈不累，到达之后开始背负重！”
“跑完步，休息之后俯卧撑，目标：一口气一千个，之后加负重！”
“下午练剑，学习劈剑一千次，刺剑一千次。练到不感觉累之后，手腕加负重”
“晚上在家扎马步，做到站桩一小时不累后，加负重！”
晚上边泡药浴边修炼魂力！
日常生活中直接给自己全身穿上十公斤的负重！
苏乐看着自己的计划，觉得自己是不是对自己太苛刻了，同时也怀疑自己的补贴够自己挥霍吗。
前期锻炼身体的同时可是需要大量药材以及食材滋补啊，不然前期不是进度缓慢，就是容易给身体造成不可逆的伤害。
等到习惯之后药材就不咋需要了，不过食物肯定少不了。
看着自己那几个金币就无语。
过了几天
“我今早又双叒看到小恶魔绕着诺丁城跑步唉。”那个吐槽过殿主的女性魂师说道。“而且最后又跑晕了，还是素云涛背回去的”
“何止啊，下午我还看见他在殿里的后院里站着奇怪的姿势，手里的剑对着空气劈个不停，就跟那劈柴的姿势差不多！劈完之后就开始练刺剑！最后也晕了”大嗓门的魂师也在。
上了年纪的魂师也在，说道“这孩子是放弃折腾我们去虐待自己了吗？”
“额，这样是不是不太好啊。我们其实就是烦一点，小恶魔也没做啥过分事啊”女性魂师有点不忍，早上苏乐跑晕的场面历历在目！
“我觉得他倒不是折腾自己，他这是想办法在锻炼自己！”大嗓门的也有点不忍心，不过倒是有点理解“小恶魔给殿主的研究报告里面第一条理论是，低级魂师吸收魂环的年限跟自己的身体强度有关。”
“你的意思是他想提高自己的身体强度？”上了年纪的反问道
“对，至于练剑估计是熟悉自己的武魂吧！”大嗓门魂师肯定道。“毕竟他的武魂就是剑，我们分殿又没人用剑，那小子只能自己琢磨了。”
女性魂师叹了口气，称呼也改了“小乐那孩子估计是为了以后能报仇吧”
“报仇？”另外两个魂师不太懂
女性魂师面色戚戚然“那孩子所在的村子里除了他之外的所有人，都死在了高级魂师争斗的余波里。当时他才四岁，也不知道怎么活下来的。”
“什么？还有这种事？”二人眼睛睁得大大的，实在难以相信。
“是真的，当年还是素云涛从一个衣柜里找到了他，四岁的他瑟瑟发抖，一句话都不敢说。”女性魂师盛满“当时都以为苏乐被吓坏了，从此不会说话了！”
苏乐的身世并不是所有人都知道，再加上苏乐刚来分殿那两年从未在人前说过话。当时去的很多人都要忘记苏乐的来历了。
“唉，可惜小乐天赋不是很好啊”上了年纪的魂师也同情的说道“不然凭他的聪明才智，在武魂城肯定有更好的发展！”
“谁说不是呢。”大嗓门也赞同到“我听殿主说等小恶魔总结的理论到了武魂殿，我们诺丁分殿肯定会有大奖励！”
是的，苏乐想到来钱最快的方法就是从武魂殿的总部武魂城搞到手。
于是整理了几条低级魂师适用的理论交到了殿主手里，希望以诺丁分殿的名义交上去，但是要给自己准备滋补身体的药浴配方所需要的药材
配方哪来的？别问，问就是武魂分殿来的
诺丁学院玉小刚住处，玉小刚看着满屋的狼藉，愤怒的声音响起“混蛋！谁私自来我这里了？还把我这里搞得这么乱！”
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