梁浮生吼完之后就吃惊的发现，自己的嗓子居然不冒火了，音量也能如此之大了。
剩下的两个人也跟发现新大陆一般，虽然吐出了一口血，但是浑身的痛楚都消失不见了。
陈卓笑吟吟的说道：“起身，打坐，抱守归一。”
三个人就算是在傻，那也明白这是被打通了任督二脉啊，每个人的脸上都露出欣喜的表情。
陈卓不耐烦的说道：“傻笑什么，抱守归一。等感觉到经脉里出现暖流的时候，那个时候在叫醒我。”
说到底陈卓心还是软的，打通任督二脉的话，那是要承受很大痛苦的，于是他又偷偷的为每个人输送了真气，这就能确保他们浑身都是暖洋洋的。
似乎是为了惩罚自己的心软，他决定在小眯一会。
陈卓是说做就做，说睡就睡，就那么站着发出了轻微的鼾声。
三个人对视了一眼，心里是不停的吐槽着，这丫也能睡着。
陈卓闭着眼睛突然张嘴说道：“抱守归一，不得分神，否则爆体而亡。”
这尼玛是妖怪吧。但是陈卓的话也提醒了三个人，每个人都陷入了一种深沉当中。
偌大的健身室三个人学着和尚的姿势打坐着，努力的抛弃心中一切杂念。用心感受那体内力量的流动。
健身室陷入了漫长的寂静，三个人也是渐入佳境。
闭目的陈卓嘴角勾起一抹笑容，看来还三个人还真是练武的好材料，那么快就能掌控自如了。
也不知道过了多久，梁浮生轻吐一口气，眼神刷一下的就睁开了。
紧接着董嵬和毛泉通也都相继睁开了眼睛。
陈卓咧嘴一笑，他眼睛同时睁开，然后问道：“你们感觉怎么样？”
“舒坦！”三个人异口同声的回答道。
陈卓指了指梁浮生道：“你先说吧，具体是个怎么舒坦法！”
梁浮生仔细的回味了一下刚才的感觉，他满足的说道：“我就感觉是梦游一般，自己在自己的体内走了一圈，我看见经脉似乎都变粗变大，一团红色的火焰在他的体内燃烧着，每走一处，我都舒服的想叫出声音来。”
陈卓嗯了一声，然后手指一点梁浮生的额头。
梁浮生只感觉额头发烫，那红色的火焰似乎都集中在了陈卓所点的位置。
片刻，陈卓说道：“红色是火，同样为刚，今天起我就传你贯手通，此掌法刚烈异常，小成者开牌碎石，大成者可摔山动地。。”
梁浮生马上激动的说道：“谢谢陈老师。”
另外两个人都是一脸艳羡的看着梁浮生，这特么是马上就要成为绝世高手了啊，别说一个打十个了，这特么是摔山动地啊，听着就是那么的牛逼。
陈卓自然是注意他们表情的，他指了指董嵬道：“说说你的感觉！”
董嵬略微思索一下，有些不好意思的说道：“我跟梁浮生不一样，我什么都没感觉到。没梦游，没火焰。我闭目的那一会时间，只感觉是通体发寒，经脉突然发暖，我就醒了过来。”
陈卓不敢相信的手点向董嵬的额头，他随即立马收回道：“好，好，好！”
他一连叫了三声好，可想而知他是多么的激动。
董嵬有些心虚的说道：“陈老师，我这是怎么回事。”
陈卓顿了顿，真是没想到这董嵬居然是如此神奇的体质，梁浮生已经够吃惊的，而他绝对是超出预料了。
寒者为霜，霜者为冰，冰可化盾，盾则无敌！每个人开了任督二脉，那都是根据本身的反应，来确定适合修炼什么心法。
红色火焰虽然刚猛异常，但是也算是常见的了。
至于这寒霜，那可真是千里挑一了。
他摆了摆手说道：“呵呵，你太让我震惊了，从今天起我将传你天霜拳，小成者，让敌人如坠冰窟，大成者一掌可冰封千里。”
董嵬的眼睛都直了，他欣喜的说道：“谢谢陈老师。”
陈卓忍住心中的激动，这前两位都是给了惊喜的，不知道这毛泉通会不会创造出另外一个奇迹。
他问道：“毛泉通，你什么感觉？”
眼看两个人都得到了陈卓的真传，毛泉通嗓子顿了顿，然后皱眉说道：“我跟他们都不一样，我是脑海里端坐了一个小人，这小人就是我的缩小版，在我闭目的时候，小人散发精光，所有的经脉都被照暖，在睁开眼的时候，所有的金光都集中在了一个点上。”
陈卓眼睛突然睁大，手指快速点向毛泉通的额头，随即他收手脱口说道：“这特么怎么可能！”
紧接着他双手如电，一把捏住毛泉通的手腕，仔细为他把起经脉来。
他越摸脸色越沉重，最后他说道：“毛泉通，我呆会将发力，你若是痛就叫出声来。”
毛泉通脸色顿时苦了下来，看了看另外两个，他焦急的说道：“陈老师不会是我有问题吧！”
陈卓微微摇了摇头道：“别说话，感受！”
说着陈卓体内力量狂涌，一大团的真气肆无忌惮的就冲进毛泉通的经脉内。
这庞大的力量一进入，毛泉通的额头上顿时就冒热汗，他只感觉经脉被无限的扩大了，却并没有感觉到疼痛。
陈卓皱眉，再次输入真气，这次更是比之前的要狂暴许多。
一进去那简直就像是摧残一样游走，毛泉通闷哼一声道：“痛！”
陈卓抓紧的问道：“有多痛！”
毛泉通眉头紧皱道：“很痛，就跟手腕上被人扎了一刀一
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