在与人沟通时,面带微笑可以给自己带来六大好处:好声音、好头脑、好身体、好人缘、好运气、好气场。
1. 微笑让你拥有好声音
微笑可以让说话人的声音变得好听。这里重点说说为什么微笑可以让声音变得好听。
● 微笑能让人气息通畅
第一点,人在一紧张或生气时,鼻孔就会收缩,呼吸的管道就会变窄,呼吸就会不顺畅;而微笑时,嘴一咧开,鼻孔自然张大,呼吸的管道会变宽,气息顺畅,马上气沉丹田。
第二点,人在紧张时,全身肌肉就会紧张,导致呼吸不畅。一微笑,面部、颈部、肩部、胸部、腹部就放松了,呼吸就变顺畅了。
● 微笑能让人声音圆润
微笑时,颧骨的肌肉向上拉,口腔自然就打开了,共鸣腔就变大了,声音有共鸣,自然就圆润了。
我在做演讲培训的时候,经常有学员问我:“老师,面带微笑,对唱歌是不是也有帮助?”
隔行如隔山,微笑对唱歌是否有帮助,以前我真不敢说。可是,最近在看了一段视频之后,我可以很肯定地告诉大家:微笑对唱歌非常有帮助。
为什么我这么肯定呢?因为这是大名鼎鼎的金铁霖教授的观点。中国最著名的歌唱家宋祖英、阎维文等都是金老师的学生。
金老师在声乐教学的视频中,专门介绍了他发明的微笑声乐练习法。
他说演唱时从头到尾保持微笑状态,就可以让上颌、软腭、颞颌关节以及咽喉部处于适合发声的积极状态,从而使声音进入高位置,容易产生靠前明亮的音色,获得很轻松的声音。这对于那些声音过重、音色过暗的人来说,是非常行之有效的克服办法。
如果在歌唱时笑不起来,一定是舌根或软腭、咽喉部分有一种不协调的劲,压着咽喉所产生的后果。这就要求歌唱者要找到生活中微笑的状态,把笑肌抬起来,每个音都能带着微笑去唱,就能达到相对协调,久而久之就能养成一种硬、软腭同时抬起的习惯,告别咽喉紧张。
这跟说话有异曲同工之妙,无论是讲话还是唱歌,只要面带微笑,就能获得好声音。
● 微笑让人吐字清晰
先问大家一个问题:微笑时,上唇是绷紧的还是放松的?答案是绷紧的。
绷紧有什么好处?可以让吐字更清楚有力。为什么?因为吐字是否清楚,关键看双唇是否有力。微笑时,嘴唇向两边咧开,双唇的肌肉拉紧,吐字就清楚了。
常言说,笨嘴拙舌。拙舌,就是舌头僵硬。人一紧张,舌头就会僵硬。而
微笑时,舌根后缩,舌头放松,自然就会变灵活了。
微笑还可以治疗口吃, 因为口吃的关键原因是舌头僵硬,一微笑,舌头自然就放松了,说话就不会口吃了。有一位读者看了我的《21 天掌握当众讲话诀窍》后,说他的一个亲戚口吃,问我怎样才能解决这个问题。我告诉他,我没有专门做过这方面的实验,但建议他通过练习微笑试一试:每天练习说100遍“引”字。
一个月后,他给我回信,说他的亲戚现在能微笑着说话了,口吃大有好转。我听了这个消息之后很欣慰。
2. 微笑让你大脑反应变快
微笑能让你大脑放松,反应变快,思如泉涌。
在事态紧急时,人容易紧张,一紧张,大脑就会一片空白,很难想出好办法。如果能微微一笑,大脑瞬间放松,就能迸发灵感,想出办法。成语“谈笑风生”形容谈话时有说有笑,兴致很高,并且很有风趣,不正证明了笑的重要性吗?
给大家讲两个笑中生智的故事:一个是杨澜的“狮子滚绣球”故事,一个是史玉柱妙解“企业家”的故事。
● 杨澜的“狮子滚绣球”
20 世纪90 年代初,杨澜应邀在广州主持第九届大众电视“金鹰奖”颁奖文艺晚会。在报幕退场时,杨澜下台阶不小心被绊了一下,“扑通”一声跌倒在地,场内顿时一片哗然。出乎他们意料的是,杨澜从容地站起来,笑容可掬地说:“真是人有失足、马有失蹄啊!我刚才狮子滚绣球的节目滚得还不够熟练吧?看来这次演出的台阶不那么好下,但台上的节目很精彩。不信,瞧他们的。”
话音刚落,全场观众为她机敏的反应报以热烈的掌声,有的观众还大声喊:“广州欢迎你!”
正是杨澜这可掬的笑容,让她大脑放松,灵感突现,妙语脱口而出。如果她神经紧张,惊慌失措,一定会大脑空白,张口结舌。
● 史玉柱妙解“企业家”
史玉柱在一次接受记者采访时,记者问:“史先生,众所周知,您是位成功的企业家,那么,请问您是怎么理解‘企业家’这个词的呢?”
史玉柱想了一下,微笑着说:“创业不是件容易的事,心里想的事多,身上累得病多,前半夜睡得着,后半夜睡不着,总是‘起夜’,这就是我理解的‘起夜家’。”
史玉柱幽默的回答,博得一片喝彩。
史玉柱将“企业家”和“起夜家”谐音配对,进行形象生动地阐述,这种回答看似轻松,实际上道出了企业家取得成功的秘诀:就是要付出比别人更大的努力,挥洒更多的汗水。然而现实是一面哈哈镜,很多人只看到别人的成功,不知道这些成功背后隐藏着鲜为人知的辛酸和痛苦。史玉柱饱尝艰辛,历经磨难,破茧成蝶,终于建立了一个叫“企业”的“家”,
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