所有的基础训练完成后，我对着空气练拳脚，做假想敌击打，就是想象中敌人在前面，会使出那些攻击，自己应该怎么防备，有点左右互搏的味道，这种单练的方式对搏击战术训练有很大的帮助，当体内最后一丝力量被榨干后，又一次送饭的时间到了。
强大的训练量最消耗体力，一碗食物根本不够吃，我见送饭的过来后，一个箭步冲了上去，抓住横闩的铁柱，冷冷的看着送饭的人喝道：“告诉监狱方面，食物太少，我需要三份量，否则，别怪我不客气。”
送饭的老人惊慌的看着我，满口答应下来，生怕我冲出来杀了自己，我暴打光头和壮汉，并将两人杀死，丢到天井里面的事情大家都看到了，监狱居然不闻不问，最多就是不让我出来，这样的处罚让大家意识到监狱方便并不想我死，这种恐怖的存在还是不惹为妙，否则被杀死了没地方讲理去。
送饭的老头正要推车离开，我喝道：“等一下，再拿两份过来。”
“这？”食物是限额的，老头不敢给，又怕我暴怒之下伤了自己，却没想到于今的我就是关在笼子里的老虎，徒有锋利的利爪，也无法伤及他人，老头看到我凶悍的杀气，吓的赶紧将食物取下来两份，小心的放在地上，都不敢推进去，生怕被我抓住手，丢了两个水果后，急匆匆推着车走了。
强抢两份食物的后果会怎样，我不得而知，也懒得去操心，将难吃的食物全部吞下，三个水果也吞到肚子里，这才感觉体力恢复了不少，略微休息一番，到蹲坑下面用冷水冲洗身体，凉水刺激着肌肉和大脑神经，人一下子清醒了许多，也爽透了许多。
洗干净身上的油腻后，我关水，用毛巾搽干净身体，躺床上休息，翻开起那本心理学来，时间在不经意间悄悄流逝。
几个小时后，有人推车过来，我见对方也穿着囚服，车上放着换洗出来的衣服，便将自己换洗出来的囚服丢给对方，对方干净接过去，拿了一套干净的给我，然后推车匆匆离开，正眼都不敢瞧一眼，脸色惊慌。
我惊讶的看着匆匆离开的人，有些哭笑不得，不过转念一想，这样也好，起码没人敢惹自己了，没多久，又有人过来送饭，但不是原来那位了，送饭的人不等我开口，惊慌的解释道：“上面不让多给您食物，否则杀了我，之前那个已经被砍掉脑袋了，我不想死，您饶了我吧？”说的是英语。
“呃？”我没想到自己的行为让上次那个送饭的人被打死，也不知道这是不是真的，见对方可怜，不想为难，点点头，对方赶紧将食物从下面空隙处推进来，推着车匆匆离开。
我将食物吞下了去后，坐下了休息，沉思起来，监狱方面为什么不多给自己食物，是担心自己的实力？关着门，就算实力通天也没用啊？必须争取到食物，否则自己的身体会垮掉。
想了一会儿，我发现自己几乎无法和监狱抗争，这么久了，警察都没有出现过一次，送饭的，送书的，送换洗衣服的，都是犯人在充当，怎么抗争，我恼怒的一圈砸在墙壁上，发出咚的声响，不由一动，有了主意。
过了一会儿，我将被单撕开，绑在拳头上，等关灯睡觉时间到了后，对着钢铁浇铸而成的墙壁击打起来，发出咚咚咚的声响，在安静下来的监狱格外清晰，这个声响吓了大家一跳，纷纷来到门口观察，待发现是我后，到嘴的谩骂声硬生生的吞下去。
“咚咚咚！”我光着膀子不断击打着墙壁，也不知道自己击打了多少拳，感觉手臂酸胀的厉害，但没有停，继续打着墙壁，手掌布条被鲜血染红，汗水从额头上滚落下来，全身滑腻腻的，全是汗水，吵的周围所有人都没办法睡觉。
击打中，我感觉这种训练方式也不错，墙壁坚硬，需要极大的力量才能发出声响，坚硬的墙壁会有反弹力，击打中如果不控制好，会伤到手臂经脉，需要很好的击打技巧和力道控制。
渐渐的，我感觉身体内最后一丝力气都被榨干，手臂挥动不起来了，不得不停下来，倒在床上，静静呼吸调息，很快呼呼大睡过去，我是睡着了，但周围监牢里面的犯人却无法睡着，大家不知道发生了什么，等了一会儿，见击打声没有再次响起，恼怒的拍打起铁门来。
一个人拍打铁门没什么，声音几不可闻，发泄一下怒火也就算了，但许多人几乎同时拍打，声音传了开去，更多的人听到，纷纷拍打起铁门应和起来，发泄着心中的不满和对我的愤怒。
拍打声越来越大，更多的人好奇过来，加入到拍打声中，声音越来越响亮，在抗议，在倾诉，在发泄，很快，楼上楼下的人也拍打起来，大家不知道怎么回事，但不妨碍用这种方式发泄一番，拍打声更响了。
他们这么闹，我当然也就睡不着了，揉揉眼醒来，正在发呆，这时大批荷枪实弹的警察冲到过道，威胁每一间监牢里面的犯人，要求马上睡觉，不听话的直接橡皮子弹招呼，面对子弹，没人敢反抗，橡皮子弹打中要害部位一样死人，所有犯人马上怂了下去，监狱恢复安静，前后不过二十分钟。
目睹了这一切，我一脑袋躺在床上，再度沉睡，也不知道过了多久，一觉醒来，不知道白天黑夜，就看到门口摆放着几个碗，食物，清水，苹果，三人份，我一愣，寻思着难道是昨晚的抗议起到作用了？想了一会儿，不得
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