“放心吧，我会到最后一轮的，和你争夺冠军。”
肖恩怀特汗道：“那这人比我还喜欢吹牛啊。”
乔羽瞄了一眼不远处等着自己的史万成说道：“肖恩，请你帮个忙好吗？”
“好啊。”
乔羽简单说了一下，肖恩怀特挠头道：“一个小时特训并不可能改变什么！”
“我知道，但是他缺少的就是自信心，如果你可以帮他一下的话，说不定可以增加他的自信心。”
肖恩怀特点点头，“那好吧，我帮你这个忙。”
史万成和肖恩怀特就留在雪上中心这边，而乔羽还得赶回去，后面还有短道500米大战，这也是乔羽唯一能为短道队争夺的一块金牌了。
回去之后，乔羽就加入训练了，因为500米的技术和1000米完全不一样，吊车尾战术是不可能，必须想新的办法。
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