“各就各位，预备。”
“啪——”电子枪响，第一组四百米名额选拔比赛开始了。
林远也已经激活了自身的肌肉，开始绕着田径场外开始慢跑，林远凑巧隐隐约约听到了田径场内的电子枪响。
如果这个是公开的比赛的话，林远那是肯定听不到这电子枪响的，毕竟人群嘈杂的欢呼声就已经足以把这个田径场内的电子枪响盖过。
林远的名额选拔比赛组次是在第四组，林远这次提前了一点时间进行热身。
很快林远做好了行进间的热身活动以后，也轮到了林远的第四组上场。
林远和其他七位选手走进田径场，田径场内基本上除了工作人员还有监督的国际田联人员，就是观众席上面的运动员的教练还有极少数运动员。
林远早已经习惯了国内的比赛，特别是这种连观众都没有的比赛，基本上林远都不可能发挥失误。
大赛心态就是一次一次的不断磨练出来的。
林远走向自己的道次，开始调试起跑器的间距和角度。
调试完了以后，林远开始踩上起跑器，自己给自己心里默念口令。
试跑大概二十米左右，林远感觉没有出现什么问题，慢慢的从自己的道次走回到起跑器后面。
脑海里面再次响起冠军系统的声音。
任务：获得此次的奥运会四百米资格。
奖励：两点任意属性点。
惩罚：无。
林远开始调整自己的一个竞赛状态，然后缓缓蹲下，双脚踩上起跑器，双手略大于肩，做好预备起跑姿势。
待在场的八位选手都已经做好了预备起跑姿势，保持身体的一个不动的状态。
“各就各位，预备。”
“啪——”电子枪响，八位选手顺势蹬离起跑器，发出了八道参差不齐的起跑器受力的声音。
而电子计时器捕捉到了八位选手蹬离起跑器一瞬间的反应速度。
国际田联规定，加入运动员的一个反应速度小于0.10秒的话，那么就判为抢跑罚下。
不过基本上也很少有运动员可以跑进0.2秒一内的反应速度，这种运动员基本上都是绝对的反应速度。
最快的一位选手的起跑反应速度在0.20秒到0.30秒之间，林远继续保持在0.30秒到0.35秒之间，非常的稳定。
林远蹬离起跑器以后，开始蹬足快速衔接加速跑阶段，身体微微向前倾斜，手臂快频率摆动，腿部做蹬地前移动作，让自身的一个速度快速的提升上来。
三十米到四十米之间的距离，林远开始缓缓抬头，身体从倾斜跑动变成了直立跑动。
从加速跑阶段过渡到了途中跑阶段，林远的速度依旧在进行一个缓慢的提速。
五十米，六十米，七十米，八十米，林远的速度基本上达到了自身的最大速度。
林远毫不犹豫的进入最近最擅长的一个阶段——放松跑阶段。
林远放松跑进入第一个直道一百米，在已经有了速度基础的情况下，这个放松跑速度基本上需要做到的就是维持，并且不要出现过大的一个速度浮动，保留自己的一个体力，尽可能的做到减少体力流失。
一百米在林远有节奏的放松跑情况下，很快来到了第二个弯道，林远照旧放松跑顺势进入第二个弯道。
放松跑是林远最擅长的阶段，那么林远需要做的就是尽可能在自己擅长的阶段，增加自己的一个竞争力。
林远跑了大概四十米左右距离，开始缓缓加速，进入第三个环节，第二个加速跑阶段。
六十米的距离，没有必要在最短的时间加到最大的速度，需要的是一点一点的将自己的速度加到一个非常客观的程度。
准备进入直道，林远以第一的优势进入直道最后一百米，进入自己的第四个环节——冲刺跑。
在有一定速度的基础下，发起自己最后的体力和毅力的结合，最自己最后的冲刺。
在被林远拉开了大概三个身位左右的距离，第二位选手才堪堪进入直道最后一百米。
九十米，八十米，七十米，林远把这位居第二选手的距离拉大到了四个身位左右的距离。
六十米，五十米，四十米，三十米，林远拉开了位居第二选手五个身位左右的距离。
林远的四百米实力已经于国内四百米运动员的实力，拉开了太大的差距了。
二十米，十米，林远冲过终点线，继续向前跑动，缓缓停下了脚步。
虽然林远依旧心里有把握自己跑进了奥运a标水平，但是林远还是会情不自禁的听到自己的成绩。
45秒00，这个成绩已经拉开了奥运a标水平标准0.55秒。
林远听到了自己这么一个成绩，还是下意识的挥拳庆祝了一下。
比赛结束了，林远这个奥运四百米名额基本上是板上钉钉的事情了，就是不知道国内能不能跑出一位奥运b标水平的四百米运动员。
要不然林远基本上就是只能在这么一个四百米项目上孤军奋战了。
林远和毛教练马不停蹄，比赛结束了离开了名额选拔地点，回到了青华大学，林远也是赶紧调整状态，恢复训练。
而这么一个奥运会参赛资格，在比赛结束后的一个星期会公布告知获得奥运参赛资格的运动员。
这次的名额选拔比赛，耽误了林远两天时间，林远回到了青华大学，又是进行了长达两天的恢复性训练，继续开始新一轮的高强度训练。
林远刚刚在田
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