“呼~呼~”
“湛叶!湛叶!你快醒醒,你怎么睡着了?快擦擦你的口水!”
“晓娇,不好意思,我也不知道怎么回事,我记着我没睡啊,我还听着呢,沉入海底了,又被冲到沙滩上,幸福到永远!”
“行了,湛叶,你没看瑜伽老师的脸都被你气绿了!快起来!你不需要跟我道歉,是老师!”
在晓娇不断的摇晃我,我的眼睛终于睁开了!
我也是服了我自己了,居然坐着也能睡着!
“湛叶,我刚才强调了,你不是在睡觉,你是在做瑜伽冥想,你没听见?”
“庆庆,我真没听见,我昨晚没休息好!不过睡的挺舒服的,谢谢你!”
“湛叶,我们大老远的,陪你跑这儿来,是睡觉来了?”
正当我觉得有点难为情的时候,漆雕芙帮我说话了!
“庆庆,你上次说,在瑜伽休息术的时候,十分钟,相当于熟睡4个小时,是嘛?”
“是!但我刚才是瑜伽冥想!”
“那有什么不同?不全是闭着眼睛吗?闭眼睛不睡觉干嘛?那不是浪费时间吗?那就等于晚上睡不着觉,在床上失眠的情形,有什么不同?”
在我说完这段话之后,教室里面没有人在替我说好话了!
我定睛看着正坐在台上盯着我的张庆庆,好像真的很生气!
奇怪!
瑜伽不是可以让人脾气变得越来越好吗?再说了,我又没有说什么,我说的都是事实!
不过,张庆庆的语言配合着她抑扬顿挫的语调,确实催眠效果很好!
我是第一次认真的上她的课,没想到现在感觉脑子都清醒许多,身体里好像多了一种能量,那就是我饿了!
“晓娇,课上完了,我们回去吧!”
我猛地站起身!
丁晓娇却向我瞪着眼睛,憋着嘴,强行拉着我再次坐下!
“湛叶,我还没开始上课呢?”
“什么?那刚才你那个什么冥想又休息术的,是在干吗?弄得人肚子痒痒的!”
“那是课前准备!为了让你集中注意力开始接下来的体位和呼吸练习的!”
“原来是这样啊,那你不早说!”
我再次闭上眼睛,伸着懒腰!
“湛叶!体位练习是需要把眼睛睁开的!”
“噢!那我又不知道!”
我就是有这个本事,明明知道自己错了,但是在强势人的面前,嘴硬邦邦的,从不示弱!
“终于上完课了!晓娇,怪不得你们今天不想再来上第二节瑜伽课,这不是遭罪呢吗?”
“湛叶!你有没有顿时感觉自己的身体神清气爽?”
“还别说,真的可以!好像呼吸改善了一点,更深的喘气了,晓娇,这样的腹式呼吸对你唱歌有好处的,是吧?”
“是呀,晓娇,唱歌的时候,呼吸是很重要的,换气就更要注意过渡……”
正当我和丁晓娇挥发着淋漓尽致的汗水,坐着聊天时,张庆庆拿着自己的瑜伽包,从我们坐着的地方经过!
“庆庆,你等一下!现在下课了,你可以回答我的问题了吗?对了!男男的追悼会,你怎么没来?”
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