第二天，当小智冒冒失失地来到研究所的时候，彦兵已经带着自己的精灵们开始了晨练。然后小智匆匆忙忙加入到了跑步的大军中。
好歹走遍了差不多整个关东地区，小智的体力还是不错的，跟着彦兵他们做完晨跑虽然有些累，但体力还没用尽。稍事休息之后，彦兵就让小智把自己的精灵拿出来。
“杰尼龟，妙蛙种子，喷火龙，比比鸟，出来吧！”小智把自己的精灵放了出来，其他精灵大多还好，喷火龙却是看都不看小智一眼。然而，跟在彦兵身边的精灵目前就有橙子、艾力、长空、小伟、蓝快龙、鸭嘴焰龙、杰尼龟和懒人翁，月缺在超级大岩蛇那里自不必说，小瞬和夜白正在做心轮观想，他们俩精神力训练比体力训练更重要。喷火龙一出来，立马就感受到除了杰尼龟和懒人翁以外，彦兵其他精灵的强悍，并最终将目光锁定在橙子身上，发出了挑衅的吼声。
“呵呵，真会挑对手。小智，让我家橙子带带你的喷火龙，没问题吧？”彦兵问了句，小智抓了抓拳头。
“没问题，求之不得呢！”
“橙子，喷火龙交给你和鸭嘴焰龙来训练了。其他人跟我过来。”彦兵带着小智和两人的精灵另外找了个空旷的地方，开始做拉伸运动。彦兵跟小智的精灵重合度还算高，在身边的就有橙子、长空、杰尼龟三个，也正是如此，比比鸟跟长空比较亲近，杰尼龟和小智的杰尼龟也比较有话聊。之后就好说了，两只杰尼龟彦兵待在身边，长空负责带比比鸟，艾力负责带小伟和懒人翁，蓝快龙则跟妙蛙种子结成伴训练。
之后，在彦兵的指导下，两只杰尼龟开始学习彦兵的近战理论，并互相练习。
“哇，彦兵，你懂得东西真多！光是这个近战理论对于我来说就受用无穷了诶！”小智兴奋得仿佛一下子就掌握了神技一般，恨不得马上找一个人，最好是小茂，将他打败。
“小智，先别兴奋。战斗技巧终究只是技巧，在绝对力量面前，技巧的作用性会很小。所以对于力量的积累，也是必不可少的。比如长跑，比如爆发力的训练等等。”
“是！”
约莫训练了一个小时之后，英男和芽衣做好了早餐带过来，小伟和懒人翁则走了过来，彦兵给懒人翁做肌肉按摩，艾力则跟小伟互相做肌肉按摩。
“格斗系精灵在训练完之后最好做一些能够放松肌肉的按摩，这样能够缓解他们肌肉的压力。而小伟和懒人翁则是在做抗性训练，肌肉上会留下一些暗伤，及时的按摩和疏通筋骨对于他们来说是很重要的，否则日后留下隐患就不好了。”彦兵一边给小智做解释，一边做着示范，小智也真的是下定决心要学东西，故而让杰尼龟作为自己的练习对象。
吃完早饭，两人稍作休息之后，彦兵就让小智和他的精灵们开始尝试打坐，锻炼注意力的集中。心轮观想作为彦兵的利器，不会轻易交给谁，包括小智，况且目前的小智和他的精灵们也无法理解。
早在吃早饭前，小智的喷火龙已经被橙子收拾得没了脾气，乖乖地跟橙子和鸭嘴焰龙做力量训练。看到喷火龙回来的时候，小智还是热情地打招呼，或许明白自己跟橙子之间巨大差距，喷火龙对于小智依旧看不上，但也不会像之前那样爱答不理地，早饭期间默默地坐下来吃饭，如今也加入到了打坐大军中。
小智自然是三分钟左右就坚持不了了，睁开眼睛的时候看到彦兵已经完全入定了，心中默然，也算是看到了自己跟彦兵的差距。为了弥补这段差距，小智强迫自己入定，总算是坚持到了吃午饭的时间。当小智颤颤巍巍地站起来的时候，彦兵笑了笑，让他活动活动自己的腿之后，就进屋去吃午饭了。
中午做了简单的午休之后，下午开始是对战训练。如果只有彦兵的精灵，那很好解决，各自有各自的练习伙伴，或者小团体，训练倒也不会落下。但小智的精灵加进来之后，情况就有些不同了。两者等级差不小，小智的喷火龙跟皮卡丘搭档，才勉强能够跟鸭嘴焰龙交手，杰尼龟和妙蛙种子搭档，也就堪堪能跟小伟一战。比比鸟跟长空更是差距颇大，故而只能在一旁观摩长空跟橙子之间的切磋。艾力跟蓝快龙之间倒是打得有声有色，有来有往，两个家伙之间实力、技巧上艾力都要略高一点，但差距却不大，倒是极具观赏性。
在小智的精灵都落败之后，彦兵的精灵们都恢复了自己日常的训练团体，而彦兵则带着小智参观他们的战斗。
“战斗是最能磨练精灵敏感度的，作为训练家的我们，无法完全代替精灵成为他们场上的眼睛和脑袋，故而他们自身对战斗的理解也十分重要。在我们无法做出及时反应给出正确指示的时候，精灵怎么战斗？是站着不动还是随机应变？很显然，后者才是正确的。经常让精灵们交换对手做战斗训练，能够培养他们的战斗意识，这点你要牢牢记住。”
“是，彦兵老师！”
“别叫我老师，我们可是同岁啊……”
“好的，彦兵老师……”
“……”
……
小智跟彦兵训练了两天之后，被大木博士拜托到比奴去找西野森教授研究关于呆呆兽进化成呆河马的问题了。这时候，彦兵才有空将喵喵三人叫过来。
“你们在研究所也住了三天了，从离开火箭队的郁闷中走出来了吗？”彦兵问道。
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