“马步、弓步、虚步，虚步，弓步，还有，还有－－－－－－”沐水石说了半天就说出三种步伐。因为他本来对于五步拳就不屑一顾，所以他根本不可能将心思花在这上面。没龗事他会盯个妹子养养眼，或者找她聊聊天，吃个小饭，旷个小课等等。他的爱好在那里，却不在赛事上。
“你来学院有多久了，练五步拳有多长时间了？连这个都不知龗道，该怎样做，不用我说了吧！”唐锰钢笑眯眯地说道。
“知龗道了，老师。”沐水石说完，转身开始五十圈的长跑。惹了这个雷神可没好果子吃，沐水石虽然胆子大，但是对于唐锰钢却有着三分的忌惮。唐锰钢若是火了，那会真的打人。即使院长在面前，他依然会该怎么惩罚就会怎么惩罚，一点都不含糊。
“开始操练。”唐锰钢大声说道。
“嘿，哈－－－－－－”，预备——拗弓步冲拳——弹踢冲拳——马步架打——歇步盖打——提膝穿掌——仆步穿掌——虚步挑掌——收式。
“好，不错。今天我要教大家是‘龙爪手’。”唐锰钢看完五步拳的演练，面无表情说道。“龙爪手”，众人一片喧哗。来学院将近三个季度，今日总算可以学‘龙爪手’了。“大家注意了，我边说边演示，我只说一遍。”唐锰钢大声说道。
训练场上一片寂静，所有的人，包括其他班级的学生，都屏住呼吸，静静等待着唐锰钢的演练。
“龙爪手的基本功——气贯龙爪。双脚平行分开略与肩宽，高马步站立。双手左右分开抬起与肩同高，伸直成一直线，掌心向龗下，十指张开伸直。意想丹田之气连绵不断地象水一样涌向指尖，并从指尖pēn_shè出来。采用细、长、匀的自然呼吸法，用鼻吸气，用口呼气，保持10—15分钟即可收功。”唐锰钢演示道。
“老师，丹田在哪里？”一位同学问道。“问的好，丹田是人体非常重要的一个穴位，位置在脐下三指。具体一点是脐下一寸半至三寸。”唐锰钢大声说道。
台下众人根据老师的演示，正在琢磨着习练。“既然大家都没有问题，现在开始习练，立正，开始。”唐锰钢大声说道。
“气贯龙爪是龙爪手的筑基之术，能迅速将人体丹田之气贯注于手指增强内劲，并可增加双手血液循环。所以大家要练成龙爪手，气贯龙爪是必修之课，只有学会如何运用丹田之气，手指才能在练功时不致受伤。”唐锰钢看着众人练功，解释说道。
龙仔看到唐老师的演示，心神一动，自己的双手就出现了一道龙爪虚影。只不过那就是一瞬间的事情，只要不是仔细盯着他看，根本看不出来龙仔已经用丹田真元凝炼出了龙爪手。“龙爪手”与“龙鲸之力”、“千锤百炼”的修练方法相似，都是运用丹田之气。龙仔的丹田本来就比较宽阔，练习‘气贯龙爪’可以说没有任何难度。
“停，这节课就上到这里，大家回去好好习练，下一节课我将教大家‘指禅功’。记住，龙爪手要想学的好，气贯龙爪是基础。解散！”唐锰钢拍手说道。
“老大，哪个废品武力的赤龙，我已经调查清楚了，没有什么后台。只是赤铁匠新收的一名普通弟子。几循前，地武学院的刘院长为了让赤铁匠打造兵器，才将他送入东城学院。”沐水石道。
“老大，要不那小子回来，我们教训教训他。”连语天道。“既然是地武学院刘院长保送，我们还是不要去招惹，以免惹祸上身。”林山柱有了地武学院的教训，他不想再去招惹刘长生。毕竟他是高高在上的无敌高手，自己就是修炼个数十年，也未必是他的对手。
起点.info欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在起点原创！
喜欢龙游红尘请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。