第二天一早，节目组请来的野外生存专家比利就到达了营地。接下来的三天里，比利会带着六个节目嘉宾进行真正的野外生存。
韩浩楠的医疗组也跟随前往。
到了中午，没有吃早饭的一行人早已经饿得头昏眼花。
“我听说你们昨天已经尝试过了在野外找食物了。你们会发现，真的在野外要找到吃的，并不像电视剧里那么容易。”比利朝大家挤挤眼睛，“所以接下来我要叫大家怎么在野外寻找高蛋白的食物来给你提供能量。”
“什么办法？”歌手凝岚一听见马上要有吃的就两眼放光。
“你们可以蹲下身子在脚下找找。”
“什么都没有啊！”尹寒云反映道。
“不会是虫子吧？”歌手谭庸不确定地说出了自己的答案。
“没错，土壤里最常见的高蛋白食物就是蚯蚓。”
众人目瞪口呆。
“你是说我们要吃蚯蚓？”凝岚把眉头皱成了川字形。
“我不想吃。”尹寒云第一个抗议。
“要么不吃，要么饿死。野外生存就是这么残酷。”
昨天还以为录节目只是小打小闹的几个明星，被眼前要面临的状况吓到了。过惯了“锦衣玉食”的生活，根本就不敢相信居然要在镜头前吃蚯蚓。
一看见比利手里攥着的几条蚯蚓正在奋力地扭动，凝岚就已经控制不住到一边干呕。
“谁先来？”
“我来吧。”苏杨第一个上前。
“咬着蚯蚓，一点一点咬进去。”
带着泥土的腥味，苏杨也是皱着眉头把蚯蚓一点一点咬到嘴里。
“一点都不好吃。”
接下来是项嘉，他吃到一半的时候都快要吐了。
“蚯蚓里面有很多沙子，有点苦……不行了，再回忆下去我都要吐了。以后再也不想看见蚯蚓了。”项嘉对着摄像机吐了吐舌头，做了个鬼脸。
“我不要吃！”凝岚抗议。
“谭庸也吃完了他的份额，接下来轮到女生了。”比利提醒道。
李若琳是第一个吃蚯蚓的女生，项嘉拎着蚯蚓的尾巴送到李若琳的嘴里，刚咬下去的时候蚯蚓还在不停地扭动，想要从她的嘴里挣脱。
她闭着眼睛，只想快点结束。
“咬几下就吞下去，就当是吃药。”比利说。
“我没有吃过比这个更鲜活的药了。中药里面也有一味叫地龙的，不过是蚯蚓干。”李若琳吃完“午餐”以后对着镜头如是说。
“能给我一条小一点的吗？”尹寒云还是很害怕。
“我不吃，我真的不要吃。”凝岚反复强调，生怕别人听不见。
“凝岚！你再给我说一句‘不要吃’试试看！”导演朝凝岚吼道。
“不吃就是不吃！饿死了也不吃！”眼泪已经忍不住夺眶而出，“大不了不参加节目了！”
“随你吧。”导演只好妥协。
“那我们继续往前走。”比利朝着镜头挥挥手。
早晨天气不好，下着微微的小雨，光线也很差。到了中午的时候李若琳才有空开始打量那个节目组请来的专家。
他个子不高，但是全身肌肉很发达，小腿和胳膊也是格外的结实。毕竟经常在野外活动，脸上和手上的皮肤也很粗糙，手心里长满了老茧，手臂上还有几条又长又丑陋的伤疤。
不像他们几个节目嘉宾，要出镜必须带好各种各样的护肤品化妆品，时刻保持良好的形象。
三月低的气温还是比较低的，尤其是在人烟稀少的山里，加上下着毛毛细雨，大家都感觉到有些冷。
“比利，你给他们讲一下户外要怎么穿衣服。”走到一段相对开阔的路上时，导演提出了新的要求。
比利按照导演的要求，开始宽衣解带：“最外层我们一般都会穿硬壳冲锋衣裤，像这样的天气，冲锋衣能一定程度上抵御外界的风雨，又要透气排湿，避免闷热。但是冲锋衣不能代替雨衣。如果雨再下得大一些，我们就要找地方避雨了。
“中间一层是保暖层，我们在冬天通常会选择羽绒或者羊毛支撑的衣服，最好是抓绒的。因为抓绒的衣服比羽绒服更轻便，保暖性能也很好，打湿了也不会有太大问题。
“最里面一层的是排汗层。我们在野外活动量大的时候肯定会出汗，所以要选择一些快干的户外专用化纤材料制成的衣服。这种材料能把我们产生的湿气直接带到材料表面，避免汗水直接在身体表面蒸发带走热量。
“头部的防护也很重要，气温低的时候我们最好选择带有护耳的厚皮帽，能裹住耳朵和脸。除了保暖，帽子还可以防晒。不过今天这种天气我们不需要防晒。
“冬天到野外徒步也不能忘了带好一条围巾，走得热了把围巾解开方便散热。手套不管是冬天还是夏天都是必备的，保护我们的手不被划伤。
“总的来说，从头到脚都要全副武装起来。因为野外的环境复杂，安全才是第一位。”
比利讲完以后长长地吐了一口气，第一次录节目还是有点紧张。不过看到所有人都很认真地听着他的讲解，比利发现录节目也没有想象中的那么困难。
李若琳把比利讲的内容都默默记在心里，打算以后有空就约几个朋友一起出来玩。
“没想到在野外穿衣服还有这么多讲究。”尹寒云只觉得太麻烦，听过一遍就全忘了。反正出来录节目也就两三天的时间，服装之类的都是节目组安排好的，完全不用自己
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