所谓造木架挂沙袋，白了就是弄一片木头架子，把很多沙袋挂上去，然后裴风站在里面打拳，只要打动一个沙袋，就会牵动其他的沙袋不停的摇晃，而裴风要做的，就是在里面减少被撞到的次数，什么时候做到沙袋不欺身，不被沙袋撞到一次，也就功夫到家了。
而摆水缸浇清油，便是将几口大水缸放在院子里，然后把食用油浇在缸沿上，裴风再跳上去，要不停的绕着缸沿走动，还要在水缸与水缸之间连续跳跃，直到什么时候练到行走如飞，脚底如根，不在水缸上掉下来，才算是摸到了内家拳上层步法的门槛。
在木架下打拳躲沙袋还好一些，多就是被撞几下，可是走水缸就不同了，缸沿上尽是易滑的清油，稍不注意，就会从水缸上跌下来，轻则受伤，重则死亡。
裴风所知道的练家子，因为走水缸而摔死的，就不下两位数。
穿好衣服，裴风也对此事有些担心，不由叹了口气道：“如果有个关系好的老拳师能在旁边照看着就好了，不然从水缸上跌下来受的伤，可不比被高手打一下来的轻快！”
恰在这时，门外传来林万杰的声音：“风，老爷子叫你去书房一趟。”
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