说好做彼此的”僚机”呢？
说好一起守护师弟呢？
林宛瑜感觉自己还是低估了师姐...
日防夜防，家贼难防...
“我也就开个玩笑，你们这么当真干嘛！”沈映雪俏脸微红，但是看向叶凡的目光却不简单...
同为女人的直觉，林宛瑜相信师姐能干得出这种事...
“不行，今晚我要跟你睡！”说完，林宛瑜双手死死的扣住沈映雪，随即还不忘提醒叶凡：”师弟，晚上记得锁门！”
“你...”沈映雪差点急眼了...
不愧是二十多年的姐妹，这塑料情谊算是到头了！
“看我今晚怎么收拾你！”
啊！
林宛瑜一声尖叫，双手捂在了自己身后的”满月”之上。
这一幕叶凡是看的触目惊心...
“我回房间修炼了！”
说罢，叶凡一溜烟地跑进了房间...
叶凡也不是刻意要躲避两人，因为今天发生的怪事他想赶紧找出原因...
昨晚虽然强行施展了领域威压，消耗了大量的真气。
但昨晚回家后，明明已经运转心法恢复了。
按照以往的经历，虽然不能恢复到十成，但七八成还是有余的。
而这七八成的真气已经够自己施展银针了...
而且今天遇上萧晓的时候也不对劲...
对方的攻击明明还没踏入古武，但为什么自己反应有那么点点迟疑呢？特别是第二脚...
带着疑惑，默念着清心咒...
很快叶凡就进入了打坐入定状态。
同样，先是几个小周天，检查一下十二经络的运行情况。
没有任何问题啊...
确认无误以后，便开始修炼《太上妙华诀》的心法...
以往常一样，心法运转以后，空气中一丝丝微末的灵气缓缓进入体内，随即化作真气沉入丹田之中...
相比龙阳山，都市中的灵气几乎是微乎其微，这一点昨晚叶凡就察觉到了...
以后看样子不能轻易乱释放真气了...
简单的打斗并不会太大的真气消耗。
比如在百德商会门口与保安打斗，今天和萧晓过手，这样其实只是消耗体能，并不消耗真气。
然而像释放领域威压，银针渡气这些，都是消耗真气的方式。
特别是跨境界消耗真气去释放威压，这简直就像小学生跑马拉松，超负荷消耗。
只是事情有轻重缓急，叶凡了解柳思思的身体，担心晚一步要出人命，所以才逼不得已。
行医本就是为了救人，方式不同道理却一样。
日次清晨。
感受到第一抹晨曦，叶凡在入定中缓缓地睁开眼睛...
没错，问题找到了！
自己现在修炼就像个漏气筒。
明明吸收了足够地灵气，但在体内转换成真气后，真气却莫名地减少了一大半..
叶凡试探地摸了摸自己身后，确定只有一个洞...
而且也没异样...
那这问题出现在哪呢...
难道是这三年的荒废？导致的吗？不应该啊...
虽然不修炼，但调气是古武者每天必备的功课，这样能保持境界不跌落。
应该是来到都市的原因...
想到这些，叶凡还是收回了思绪，想不通就不去想，这是他一贯的理念。
修炼不争气，你倒是争口气啊！
110万啊！
看着中指戴的这家伙，叶凡更加郁闷起来...
你又变绿了，比以前更绿了！
像极了爱情！！
耷拉着脑袋，叶凡走出了卧室。
五点半，两女应该还在梦乡中。
叶凡只是准备了早餐所备的材料，并没有开始动手。
早上晨练是他在龙阳山必备的功课，昨天因为修行的时间比较长，错过了最佳时机。
今天叶凡可不打算再懈怠了，毕竟晚上凝气，早晨炼体，这是他在龙阳山的必修课。
虽然师姐们的家比较宽敞，但显然在这里挥拳甩腿不合适...
拔掉充电的手机，叶凡悄悄地走出了客厅...
来到小区楼下，叶凡环顾四周。
绿化虽然不错，但这高档的地砖，这还没有大腿粗的树...
估计一踏，一拳，物业就得来找自己了吧？
走出小区大门，询问过保安，叶凡得知了小区对面的珠江中心有个公园，大概10分钟的脚程...
那就当预热吧！
一路小跑，途经一座人行观景桥。
叶凡一直没注意，这珠江之上居然还有个这么大的沙洲...
沙洲的外形恍如行进在江面上的一艘巨轮，绿草茵茵，花团锦簇，绿道四通八达。
这是个晨练的好地方...
叶凡沿途欣赏着美景，一路朝着保安所指的公园小跑...
终于，在一个高大的牌坊下叶凡停住了脚步。
沙岛公园
相比小区的绿化带，公园的环境算是能勉强够用了。
当然这个够用并不代表叶凡就一定要拳头轰树，脚踢麻石。
走进公园，这个点人不算太多，而且大多数都是那些被”起夜”叫醒的老人...
年龄大了总是会缺乏睡眠，以其被起夜叫醒，然后再转辗反侧，那还不如早点起床锻炼来得舒服。
叶凡扫视了一眼公园，找到一处僻静的地方开始了自己的”晨练”。
虽然自己不是武者，但作为一名中医，在武道这方面还是必须要有基础的。
而在众多武者典籍中，八极拳则是中医绝佳的选择。
寸截寸拿，
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