陆晨吃完外卖后，没打算出门，躺在床上刷了一会手机视频打发时间。
晚上十二点的时候，准时闭上眼睛睡觉。
明天就要正式开始健身了，要好好的保养身体，早睡早起养精蓄锐。
第二天早上9点，陆晨按照沈初雪昨晚给的教程时间，准时到达了健身房。
当陆晨到达健身房时，沈初雪已经换好了健身服在等着她了。
她今天穿的是一套粉色的紧身健身衣，那因为长期健身而保持的非常好的身材依旧吸引着陆晨的目光。
“吃早餐了吗？”
一看到陆晨，沈初雪第一句话就问道。
“吃了，按照你课程要求的，没吃太饱，就吃了两包子垫了下肚子。”
陆晨回答道。
“很好，那接下来我们就开始吧！”
“你先去换衣服，我去健身区等你。”
沈初雪说完向着健身区域走去，陆晨则是走向一边的更衣室。
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