?除开早课，长宁大部分时间都躲在自己的小院里默默巩固境界。
踏入一步境界，便相当于过了修道者所谓的启蒙，就已经有了去剑阁内挑选心仪道典参详的资格。剑阁之内，即是人挑选道典，也是道典挑选传人。有的道典极其活跃，几乎每隔几年就会感应到新进弟子，留下传承，有的道典却始终沉默无言，不知是一直等不到合心意的传人，还是依然为当年的败落而愤懑。
宗无量当年也留下两道剑意。一道镇守于剑阁最顶层，威服楼内一众剑意。这道剑意并不是为了传承，而是作为剑冢护宗的最后一剑，配合剑冢护山剑阵，威能堪称直入十步。
立宗这么些年来，这道剑意一直沉睡于剑阁顶层之内，偶尔有弟子慕名登顶瞻仰，甚至也不乏有人尝试从中悟剑，不过全部一无所获。
另一道却化繁为简，成为了每名弟子入门必修的基础剑诀，也就是湛卢所演示的溯河剑诀。这套剑诀乍看之下所阐释之义浅显无比，千二十四字通读一遍便可成诵，一步开始便能照章修习，至多二三步外，内中含义便能领悟得七七八八。看似只是品级最低的哪一类道典，然而每当修行到某些关键的节点，剑冢弟子又总能从这套基础剑诀中得到不同的体悟，与自身所得两相印证，往往可以助力打通关节，更进一步。
剑冢弟子之所以有底气收天下剑诀道典却仅仅以这些剑诀道典作为辅助，无时无刻不在试图闯出自己的道，所仰仗的便是这篇溯河剑诀。
长宁投入最大经历的，自然也便是这篇剑诀了。
行若蛟龙出水，静如苍松伫立，攻时雷霆破空，守时坚若磐石。
剑招并不繁复，寥寥无几数式挥出，却纳钩、抹、点、挑、砍、劈、刺一众基础剑式于其中。正所谓世上剑法繁多，而对敌之时的万千变化，却皆是衍化于这些基础剑式。
更玄奥之处在于，一套剑法走完，重新推演一次时，方才的剑意不歇，反而又进一步加诸于这一次推演的招式之中，层层相叠，如大河奔流一般生生不息，叠浪惊涛，与当日里长宁模仿湛卢的节奏挥动锻山锤时所引动的劲力相叠，同宗同源。
剑冢弟子对敌厮杀，因着剑修的杀力惊人，通常都是三五招内间分晓。但是若是有人想着拖过了这三五招，徐徐图之，那便会被之后层层叠叠的剑意打到彻底怀疑人生。
以长宁目前的修为，溯河剑诀推演至第三次，道力便会被消耗一空，同时道力反震也使得长宁筋骨酸软，手中剑也愈发沉重，无论心神都不足以支撑剑招推演，只得打坐缓缓恢复。
一吞一吐之间，剑意锤炼精神意志，也锤炼皮肉筋骨。
一步锻皮，二步粹骨，三步洗髓，步步递进，然后方可蜕去凡壳，入地境，成地仙。
不过长宁此刻倒是并没有想那么远，主要还是遵父母之意，一切以强身健体为上。
然而虽是做如此想，长宁修行却半点不马虎。湛卢师叔布置下的课业堪称苛刻，他却没有一次不是全心全意认真完成，只要得了空闲的时候，几乎都不歇息，只是一遍一遍重复着推演，打坐，推演，打坐这种枯燥的修行，连那群醉心剑道的剑疯子们也不得不叹一句佩服。
这也是为何他年纪极小，进门时间短，却极是受门内其他弟子宠爱的缘故之一。
间或有早入门的锻堂师兄师姐前来探望这个最晚入门的小师弟，手中总会提着巡查回来顺手从附近城镇里买的点心。大河之水虽浑浊，澄清之后却极为甘甜，煮茶也好炊饭也罢，格外清香。大河边的城镇之内，出产的点心更是闻名遐迩。
长宁没什么拿得出手的回礼，不过却是跟着娘亲学得一手好菜，总是能引得人食指大动。师兄师姐们每每带了点心过来，总会额外再捎带一些食材，长宁乐得下厨烧菜招待同门。小院内聚着的三五同门或谈论外出遇到的轶事，或交流修行路上所得与所惑，这时候长宁在临时隔开的厨房内颠勺，小院内香气四溢，欢声笑语，好不热闹。
若说有憾事，便也只在维古师兄带回来的佳酿上。
师兄们混在一起豪饮一通，偶尔鹿师姐和迟师姐也一起凑个热闹。
长宁在家时，娘亲管得极严，连父亲都不见得有酒喝，更何况是他。虽然不搀酒，但是看着师兄们如吞日月，毕竟还是少年心性，哪能没有好奇，伸手讨酒想尝尝到底是什么滋味，却总会也被迟师姐笑骂一句“小孩子喝什么酒”，如此一来，即使是在座入门最早的陶师兄，便也不好拐骗着长宁喝酒了。
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