布凡把玉简往额头上一贴，心念集中在玉简上，随即心神置身在一片灰蒙蒙的空间内，这回他有了准备，心中并不慌乱。
玉简里一大片文字浮现在空间里，这片文字的标题写着“炼气篇心法三层”，看到这几个字，他眼前陡然一亮，按耐着心继续读下去。
所谓炼气期，就是吐纳和吸收天地间的灵气，把吸纳的灵气提纯，转化为灵力。因天地间的灵气斑驳混乱，杂质众多，是以需炼化灵气中的杂质，使灵气彻底转变为纯净的灵力，运转灵力至人体的诸身筋脉，疏通经脉，流转一周，便是一个周天，一个周天完成，便达到炼气期第一层的修为。
简而言之，这一过程就是引灵力入体，使灵力温润改变凡人体质，达到伐毛洗髓，强健肉身筋骨，打破人体本源的枷锁，从此开始真正踏上修仙一路。
运转周天的过程有长有短，这便体现了灵根资质的重要性，天资聪明之辈，往往十天半月内可完成，资质愚笨者，往往需要几个月，甚至数年内都难以做到的比比皆是。
布凡是土属性下品灵根，精神力中品下阶，属于天资低下的一列，按照炼气篇书籍上的说法，他想要运转灵力完成一个周天，以他的资质计算，可得做好坚持几个月，甚至需要几年的时间准备。
他先平心静气，塀弃心中杂念，按照炼气篇上的修炼心法，以一短三长的方式缓缓吐纳。刚开始觉得这呼吸的方式极为别扭，甚至有喘不过气的窒息感，他足足花了一个时辰，才慢慢适应下来。随后又花了一个时辰，才感应到一丝极为细小的清流，从鼻端伸入肺腑，这一丝感觉，令他有些暗喜，因为感应到灵气是炼气的第一步。
他按耐下那颗喜悦的心情，同时控制精神力，从那一丝细小的灵气中剥离出浑浊的杂质，这一过程相当艰难，无异于从夹缝中插针。他试了几次，努力驱除那微黄的气体，但那一丝灵气中蕴藏的杂质极难清除，仿佛扎根在灵气里面，与它同根生一般，试了几次无果，反而把他憋得喘不过气，差点窒息。
布凡从入定中醒来，那一丝灵气也随着他的正常呼吸而消散于天地间。这天地灵气就像一匹野马，想要降服驯化它，就得花费极大地心力。他眼中满是不甘的神色，略微调整了下状态，再次入定，继续以一短三长的方式继续吐纳。
随着他的短吸，一丝丝细小的灵气缓慢地聚在肺腑中，当下凝神一喝，精神力宛如一把利刃，狠狠斩向浑浊的杂质，那杂质被斩脱得一部分，当即以长呼把它送出鼻腔。见得此法顺利，他如法制炮，又斩下第二刀，又以长呼送得杂质出去，第二刀过后，杂质又少了许多，当第三刀斩下，肺腑中只剩下极为清明精纯的灵力，当即引它落在丹田里凝聚，这一短三长的吐纳法门这才完工。
根据炼气篇的心法记载，当丹田里的灵力凝聚到一定量时，就可以引导这些提炼过的灵气，去冲击周身血脉，使其运转一个周天，最后回归到丹田时，就会成为炼气期第一层的修士。
布凡继续吐纳，慢慢凝聚积累灵力，这时异变陡生，在他胸膛处，一抹黄芒忽地一震，闪亮了起来，忽地钻进丹田，只见它对着丹田里的灵力一吸，本就少得可怜的灵气，霎时被它吸个一干二净，它仿佛还意犹未尽，猛地向外吸扯，只见布凡身外的天地灵气，疯狂的向他丹田汇聚而来。
他猛的睁开了眼，不可置信地看着四周，滚滚凝聚着巨大的天地灵气旋涡，正急速朝他丹田涌去，当他察觉到丹田深处，汇聚的灵气瞬间转变为精纯的灵力，他惊道：“这……这……这是怎么回事？”土神珠碎片忽然不受控制，自主飞进丹田，还不受控制的吸收天地灵气。
布凡急得满头大汗，内心心急如焚，此刻丹田吸收了巨大的灵力，胀得他难受异常，若这些灵力不加已吸收炼化，最终等待他的，是爆体而亡。他一时彷惶无策，心神大乱，只能眼睁睁地看着丹田灵力愈聚愈多。
此时丹田的灵力，已凝聚到了恐怖的程度，他感觉腹肚胀痛不已，丹田的灵力，不受控制地向着周身的经脉穴道乱窜乱撞，疯狂地在他血脉搅动。此刻体内气血翻滚，血管开始爆裂，鲜血不断的渗透出皮肤，此刻看去，他全身的皮肤一片泛红，全是密密麻麻的血珠，双重的压力和疼痛令他痛不欲生，他“啊……”的一声发出惨叫。
“啪！啪！啪！”
布凡的手背血管突然从皮肤绽爆开来，鲜血像喷泉一样四处飞溅，他痛苦难当，发出一声野兽般的嘶吼，剧烈的疼痛差点使他痛晕过去，而全身的胀破感，使他觉得身体仿佛已经炸成了肉沫，他的意识也开始逐渐模糊。
丹田深处的黄芒依然在闪烁着，根本没有停下来的意思，疯狂的灵气依旧挤进这具快要濒临极限的ròu_tǐ。
就在布凡五感具失时，丹田深处忽现一团金芒烈焰，这烈焰呈一支箭状，不过三寸大小，却光芒万丈。它周身火焰大涨，化做几条火蛇，向那些紊乱的灵力扑去，只见火蛇缠住暴虐的灵力，引导着它们朝十二经常脉与奇经八脉各自冲去，只见穴道阻塞的地方瞬间攻破，一路势如破竹，凶不可挡。
布凡体内这边在天人交战，在阁楼屋檐的另一角落，一个少女，手中扯着一只大黑猫的耳朵，那大黑猫吃痛，人力而起，两只前爪无力的挠着娇嫩的手掌，似要挣脱
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