在出发之前，陈静来到紫背灵草所在的地方，把所有的紫背灵草采集起来，装在随身携带的储物袋里，便出发去往凌天城。
铁匠铺，一如既往的破落，破旧的招牌随着风轻轻摇曳，从铺子里散发出不同周围的高温，加之此时已值初夏，气温渐渐回升，一阵阵的热浪使得行人远远地避开这个地方。
叮叮当当的打铁声从里面传了出来。
“叔，我回来了。”陈静大喊道。
不多时，一个高大壮硕的男子，从铁匠铺里出来，也就是铁叔。
铁叔拿出毛巾擦了擦身上的汗水，诧异道：“你小子怎么回来了？这么快就被赶出来啦？也行，跟叔好好干，学好这点手艺保管不会饿着。”
陈静汗道：“叔，你这么说就不对啦，你那手艺还是留给铁大哥吧，像我这么优秀的人，怎么可能屈居在这种小地方，更不可能被人赶出来，告诉你吧，我已经进入聚气境了，我现在也是真真正正的修仙者了，厉害吧，颤抖吧。”
“颤你丫的抖。”铁叔听完一巴掌就呼了过来。
陈静敏捷的躲闪开来。“哟，不错哦，两个月没见，不但嘴上功夫见长，手脚也利索了不少。”铁叔满意的答道，“那你这次是回来干嘛的？”
“哦，是这样的，很快就是宗门大比了，为了能在比赛上取得好成绩，我想得到白色森林里磨练一方。难得出一下山门，所以顺便过来看看你。”
“一个老男人有什么好看的，倒是你，白色森林危险重重，没有周全的准备千万不要随便前去。”铁叔感动之余，还是不忘嘱咐陈静注意安全问题，毕竟当初带陈静到白色森林挖矿、打猎也只是在外围的外围转转，只是打算让他长长见识。
“知道啦，该准备的我都准备好了。”陈静应付了一声，道，“叔，其实我这次过来，还有另外一件事。”陈静瞅了瞅四周，拉着铁叔来到后面的院子里。
“神神秘秘的，搞什么。”
确认安全后，陈静方从怀里拿出储物袋，掏出那紫背灵草，共十三株，“叔，你看这个。”
“这是，紫背灵草，你从哪搞来的？”铁叔惊道。
陈静更是惊讶道，“叔，你竟然知道紫背灵草。”
“那是，以前听说过紫背灵草，而且价格极高，一株值一千两银子，为了发财，我跟你爹在白色森林找了大半年，愣是一株都没找着。”
“我这也是运气好，偶然发现了这些，而且在宗门里它的价格已经高达三千两。”
“三千两，这么高。”
“是的，如果我拿着这些灵草在门内出售，像我这种没背景没后台没靠山的普通人怕是看不到第二天的太阳，想来想去就想问问叔你有没有门路，可以帮我把这个售卖出去，价格低点没什么。”
“叔虽然没本事修仙，但从军那些年，还是认识一些人的，想来没什么问题。”铁叔答道。
“那就谢谢叔了，有了这些钱，我就可以买许多修炼要的东西，铁叔你这破铺子也可以换个新的。”
“什么破铺子，叔不差钱，这钱你自己留着。”铁叔斥道，心里却高兴的很，孩子长大了。
突然间想到了什么，说：“小静，你说你进入什么聚气境，是不是就可以修炼传说的仙法。”
“是的。”
铁叔让陈静先把灵草收起来，然后跑到自己房间里一阵翻箱倒柜，最终在垫桌脚的地方找出来一本破破烂烂的书，稍稍清理了一下便递给陈静，“说到紫背灵草我才想起来，当年我跟你爹在森林里找灵草的时候，偶然在一个破烂的山洞里发现一具骸骨，洞里什么都没有，就他身上放着这一本书，虽然看不懂，但感觉很厉害，像极了仙人们使用的招式，我们找个地方把那骸骨埋好后，就把这本书拿回来了。”铁叔叹了口气道，“可惜我跟你爹资质不够，修不了仙法，后来这本书就留在我这，直到现在，但没想到你来了，这个就便宜你了。”
陈静接过来一看，这书名为力拳，看起来很普通的名字，但翻开封面，看到里面人阶上品四个大字，瞬间就坐不住了。
“这。这。这。”陈静激动得话都说不清了。
“怎么，很厉害吗？”
“何止厉害啊。”说完就跟铁叔说起了人阶上品功法的稀少，自己所学的也才人阶下品而已。
“按你这么说，这确实是个好东西，还好当初这桌子不稳，我拿来垫桌脚，不然真不知道会被我扔到什么地方。但是，就我理解，这种功法的修炼应该跟我们普通人练习武功一样，越是厉害的武功越难练习，这个你有把握吗？”
经铁叔这一提醒，陈静方回过神来，看回力拳的介绍，发现这竟是内外兼修的功法，既可以之对敌，又是一种炼体法门，通过不断练习和药水的辅助，能大大提高身体素质。
里面的攻防之术虽然很高明，但真正让他有兴趣的是里面的炼体方法，世俗中也有不少炼体功法，比如金钟罩，金刚体，混元功等，那么作为仙法的炼体有什么特别吗？
陈静细细看完，力拳的炼体分为两个部分，一是练习力拳三十六式，通过不断引导灵力进行锤炼，可以强健筋骨肉，提升抗击打能力，这同时也是一种高明的技击方法。二是利用灵草配置的药方进行洗浴，吸收其中药力，提升五脏六腑的强度。
人的五脏六腑本就脆弱，受到强力攻击很容易受损，这时，如果修习有
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