自掌握四极修炼之法后，王不归将修炼时间分为两天，全部安排得满满当当。无论哪日，晨起都要练炁血。而后第一日白天剩下的时间修炼力极，傍晚开始再修炁血，直到深夜才停下。第二日便是速敏修炼，白天二者同修，晚上一同感悟两法。
今日王不归修炼速敏二极，糅合两种功法后，绕净土奔跑三圈再不是难题，无论何种地形都难不住他。唯一困难点的就是阵灵，自打他恢复后，阵灵就将整片林区都覆盖了重力场，且随着王不归的修为增长而变大。
且在林中还设下了无数禁制，稍不小心碰到就要被狠狠教训，甚至连这里的草木藤蔓都被赋予力量，只要王不归一踏入古林，就有无数苍劲古藤缠绕而来，还有奇花异草会主动攻击他。
让王不归一阵头疼，更要命的是最近几日，连神湖中也被布有禁制，一旦触发就是各种道则狂轰滥炸。为此他不止一次跑到禁区那里投诉，可阵灵却说这不是它做的，还美其名曰这是天将降大任于斯人也，所以要狠狠熬炼筋骨。
“我干！”王不归青筋暴突，忍不住怒骂，这才跑完一圈，他都不知被教训多少次了。就算有这神妙功法相助，也不是阵灵那货的对手，就差没将整片净土改成雷区了。却那这也没办法，现在肯定不是阵灵对手，只有忍住它的地狱式修炼法则。
王不归啃下一株老药修复伤体，清啸一声又投入到修行中。始一踏进林间，就有几道利影刹那飞来。这是九片碧玉般的叶子，本体为九叶君兰。一株娇红兰花共生九叶，每片叶子皆可飞出，都如锋利无比的夺命飞刀般。
只见王不归几个转身换步，九片叶子几乎是贴着他脸划过去的。刚冲出九叶阻截，又遇前方遍地白玉琼花横拦。此处设有禁制，若不避开琼花雨，就会被道则冲击。漫天琼花飞来，他的速度丝毫不减，婉若游龙般一冲而过。
万千琼花沉浮空中，一花转而千花动，尽数朝王不归铺去。却见其身如轻烟中来去纵横。所施步法捉摸不定，看似向左实则右，状若慢行实则迅疾。那些琼花相继扑空，眼看就要闯出时，倏地凭空出现几道白光如匹练，向他拍去。
王不归心中暗叫不好，阵灵竟将禁制改了，无论避开与否，在将要闯出时都会触发禁制。所幸他是修士，大脑运转速度远超常人，思考这种应急对策，不过只需0.5秒的时间。
霎时间释放炁血，震得己身向左倾斜，躲过一道匹练袭击。紧接着一个空翻躲过瞬息而至的又一道匹练，可迎面还有两道匹练接踵而至。却见王不归状若飞燕般，轻灵飘逸地躲过去，最后还剩下两道白光虎视眈眈。他没有半点耽误，将要落地时运炁拍出一掌倒飞而起，迎上最后两道匹练。
其身展开双手冲上，若鲲鹏振翅击天般汹涌，那两道匹练也如虹光般，破空而至。在双方将要碰撞时，王不归忽然旋转两圈，在两道白光间以一种极为刁钻的角度穿过。如金鹏展翅滑翔般，划破苍穹一冲而过。
王不归落地后继续奔行，再闯过一关就要出古林了。他小心谨慎地前行，但奈何阵灵的禁制太过隐秘，还是吃了不少亏。而今其身上被各种道则轰得满目疮痍，脸上也尽是尘土。
“嗖！嗖！”
突然，周围林间出现数十根粗如巨蟒般的苍劲古藤，朝王不归缠绕而去。他见状立时蹬地而起，躲过率先而至的几条古藤，待到空中，四方皆有古藤汹涌袭来。
只见王不归面色从容，于这些古藤间来回跳跃，或矫若游龙，在藤条中来回翻腾。或如林间飞花，于这古藤阵中翩然起舞。本是来阻拦他的古藤，如今却被其反用为跳板。古藤似是有感而怒，不再只想困住他，改为抽打，想让他负伤被困。
“嘿！”
王不归一声长啸，将速敏二极功法飞速运转。想困住他哪有那么容易，身法速度再提升一大截，每次古藤都会比他慢一步。在不到三分钟的时间，彻底突破狂暴古藤的包围。下一刻，他如一支利箭刺穿长空，呼啸着冲出古林。
“咚！”
一道矫健的身影落在神湖边缘，砸出一个小坑。王不归在此驻足，望着前方瑞气蒸腾的湖面，他墨玉般的双眼泛起点点波澜。神湖本的难渡仅次于玉石阶，所幸阵灵已将不保持全速就被传送回去的禁制取消了，尚可考虑对策，不然可真是要命。
王不归运转无量金身咒，气海内先天一炁冲出，为其覆盖一层黄金神衣，连发丝也被染成了金色，宛若一尊战仙下凡，威严神圣。
随后蓄势猛然一冲，轰隆一声，他的脚下出现蛛网裂纹，其人应声暴冲而出。速度之快，只见空中划过一道金色长虹，瞬息间几乎来到神湖中央。
“唔！”
王不归在空中一声闷哼，阵灵竟又将重力加大了。这突如其来的变故差点让他坠入水中，所幸很快调整过来。爆发一阵血气冲往石林处，于石林间来回跳跃。几个起落翻腾便闯过一半路程，那种身法说不尽的飘逸潇洒，真正如燕般自在。
若是在普通人眼中，王不归已经算得上是武学宗师，这种飞檐走壁、自在逍遥之姿，哪是一句好轻功能道尽？这就是修士与凡人的差距，即便修为不高，也是凡人一生难以追寻到的高度。而被称为大能的修士，在凡人眼中，或许就等同真仙了。
在最后一根石柱上，王不归短暂停留。中心区域以后的重力
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