当程啸的特制金针扎入夏易的身体后，他便觉得舒畅了许多，没等多久他就强撑着站了起来，拔掉金针。
程啸扶着夏易问道：“好过一些了吗？走，我扶你回去吧。”
夏易的眼睛都快睁不开了，依然坚持着走向极速泳池：“说什么呢？这才哪到哪...还没完，我还能练，你先去休息吧，别管我。”
程啸呵斥道：“差不多行了！训练不是让你自残，你知道你现在的身体状况吗？”
夏易停下脚步，低着头喃喃道：“程啸，这世界上总有一个人比你的天赋更好，而且比你还努力，我期待着这样的对手，但同时也会害怕，如果每次的训练只是适当的程度，那上限的扩张速度会很慢。而如果达到极限的话，在我眼里也只是勉强合格，只有超越极限的训练，才能够在战斗中超越极限！谁也无法阻止我！”
说完，夏易立刻跳入流速每小时60公里的泳池内，并用蝶泳的姿势不断逆势而上，时速60公里的流速里能不断逆势而上是什么概念？虎鲸在水中的最快速度为58公里每小时，而现在现在游泳的速度已经超越了虎鲸！
程啸知道怎么劝都不管用的，用偷袭打晕他，然后带回去休息？以程啸对夏易的了解，他知道这样做的后果很可能是失去这位朋友。
程啸索性一咬牙，心一横也脱了衣服跳入泳池中，但程啸用尽全力也只能保持着不被水流冲到护网上面。
就这样一个小时过去了，程啸早已累得爬在岸边，在这一刻，他仿佛看见了夏易不是在水流极快的水中游着，而是...在流速极快的粘稠液体中不断游动。
夏易的催眠法让这一关的难度大幅度上升，即便如此他还是坚持游了一个小时，直到程少臣亲自过来，看见后大喊了两声夏易的名字。
但夏易都没有答应，程少臣在心中暗自道不妙，然后一抬手，用真气把夏易从水中拉了上来，只见夏易的双眼已经失去了神色，但身体依然保持着蝶泳的姿势运动着。
程少臣打晕了夏易，叹息一声道：“唉，痴儿啊！都已经累到失去意识了，身体还在本能的运动着。”
程啸躺在地上累得爬不起，只能虚弱的说道：“爷爷...我没能阻止他。”
当晚，夏易在药浴中醒了过来，看见程啸和自己都泡在一个大浴缸里，程啸已经睡着了，而程少臣还坐在一旁看着书道：“醒了？你太乱来了，这样的话以后就不准你去了。”
夏易爬出浴盆，四肢不受控制的颤抖着，他穿好衣服后跪在程少臣面前道：“师傅，弟子知错了，求师傅不要禁止我进入山内修行！”
“先吃饭吧，程啸那小子已经吃过了，今天他也是累得够呛。”
夏易没有吃，而是拿起笔墨准备练习字画，他此时的手抖得非常厉害，程少臣皱起眉头问道：“你这是何苦呢？”
夏易眼神坚定的看着自己的手臂说道：“师傅，我觉得越是在这种状态下，越得锻炼控制力！应该会有比平时更佳的效果。”
夏易闭上眼睛集中着精神，他想象自己的手臂被辅助的仪器固定好，然后便不再颤抖，接着提笔在宣纸上开始作画。
程少臣摘下老花眼镜说道：“你真的是一个天才，但你这种极端的勤奋和决心，难免会让人心疼，我向来对自己的弟子严格，但我实在不知道怎么再去要求你。”
说罢，程少臣起身道：“罢了...你高兴就好，我让膳房的人重新给你准备一些吃的。”
四个小时后，夏易终于练完了，由于程少臣不在，夏易没有练习下棋，而是改为古筝代替，在锻炼指力贯手后，时间长了手掌容易变形，指头也会失去灵活性，夏易之所以练习古筝就是锻炼手指的灵活性。
当夏易吃完饭后，已经到了凌晨两点，此时的他才能躺在床上休息。
凌晨五点，夏易便起床洗漱，穿着负重装备绕着程家庄的山头跑了一个小时，然后站在山顶上看日出，在万物生机蓬勃的时候吸收天地灵气。
早上七点，夏易回到山庄准备吃早餐，程啸才昏昏欲睡的扶着墙壁走出来，嘴里还念叨着：“夏易是个怪物吧...明明我的身体素质更强，但为什么感觉身体里像是灌了水银一样？”
程少臣出现在程啸身后道：“瞧你这点出息！就你这样，也就只能永远跟在小易的屁股后面！要知道他还没有龙能，虽然有天生的身体素质优势，但你也不差，你要是再不刻苦的话...别逼老夫克扣你的零花钱。”
“还有，明天在程家庄我过110岁生日，家中举办寿宴，到时候会来很多人，记得别给我惹事。”
“爷爷过生日了？！”程啸提起精神道：“爷爷生日快乐！对了，要不我今天带着夏易出去给您准备一些生日礼物吧！就当是我们后辈的一点心意。”
程少臣思索了一会儿：“也好，这个理由应该能让他休息一天，那你今天就带他好好放松一下，但是记住！”
“我知道！不准惹事！”
程啸吃完早餐后来到夏易面前，一把抓住他说道：“爷爷明天过生日，咱们得去给他准备礼物了，跟我来！”
坐上程家的豪车，二人来到北京最大的一个cbd开始逛。
虽然这是夏易这一世第一次逛街，但却没有像乡巴佬一样充满好奇和兴奋，他对程啸说道：“话说师傅应该和我爸一样喜欢喝酒吧，咱们买点酒不就好了，还是说你打算给师傅买一台
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