周以沫没有继续翻那本手账，因为她愣是把自己给看饿了，虽然中午吃了不少周城山做的饭，下午也在牛排屋吃了几口牛肉，但还是觉得肚子有点空空的。
她先是下楼绕着厨房看了几圈，看看和自己记忆中有什么不一样的地方。
果然除了原本的燃气灶以外，厨房触控台的台面上还多了一块宽约80厘米，长约1米的晶体材质的桌面触控版。
就像是一块内嵌式的加大款超薄电磁炉，周以沫点击了“开/关”的按键，晶体触控版的正中央就多出了一块盘子大小的圈盘装加热带，这块圈盘随着火力大小的调整迅速由浅红色变成深红色，在乳白色的微晶面板上非常扎眼。
除了“开/关”按键和温度调整的“定时”按键以外，还有“火锅”，“煎炸”，“爆炒”，“蒸煮”，“煲汤”，“开水”等功能按键可以选择。
一般来说家庭用的炒锅的底部都是成半圆的弧形状，但是像这种微晶触控台估计需要搭配西式的电磁炉专用锅。
周以沫弯腰打开了触控台下面的柜门，果然发现了一个同色系的，比平底锅深度略深的电磁炉专用锅，就连锅的外皮都是搭配的烤瓷。
还没有想好做什么，周以沫直接关掉这块大型电磁炉板，转身又开始研究大概就是周城山提到的那个料理机。
周爸大概是担心自己闺女看不懂怎么使用，还特意把料理机的说明书放在了一边，说明书上写着巨大的“远离油烟，解放双手，智能翻炒”等字样。
中午有多煮出来的剩饭，周以沫用电饭煲选择了一键加热，又转身从冰箱里拿了两个鸡蛋和西红柿，再加上一截细葱。
按照料理机上的说明她先是给食材做了点简单的处理，然后一股脑的丢进了黑乎乎的料理机里。
不知问道为什么有一种在倒垃圾的感觉……有点“智障”。
周以沫一边洗案板一边瞄了眼料理机，听着里面声音不算大的翻炒声，料理机侧面搭配有20个可以装佐料的调味盒，可以根据菜品的选择和时间智能调味。
其实周以沫完全可以自己炒两个菜，但她就是觉得新奇，想要试试这新鲜玩意，看上去这机器可不便宜，她就不太信这菜还能炒出花儿来不成？
“叮——”的一声，没想到饭竟然先比西红柿炒鸡蛋热好了。
周以沫盛出了一碗饭，发现炒菜机的菜也提示炒好了，她打开炒菜机的瞬间，一股浓郁的酸甜色香扑面而来，让人下意识的分泌的牙痒痒，口腔里开始分泌唾液。
米饭是盛在盘子里的，西红柿炒鸡蛋她也选择的是一人份的量，周以沫直接把菜浇到了米饭上面，做出了一份西红柿炒蛋浇饭。
周以沫用勺子挖了一勺子米饭就菜，送到嘴里的时候才逐渐感受到了一些不对的地方。
西红柿她是为了图方便所以没有去皮，按理来说应该先用开水焯一下的，这样提前经过处理的西红柿炒出来的口感才是最好的，并且可以在最大程度上释放一定的汁水。
而且蛋液炒制出来的大小不一，较大的蛋块里没有一点味道，反而突出了一股腥气，葱花也因为过早放入而和鸡蛋混在了一起，没能将葱味和西红柿汁融合在一起。
周以沫突然想到了江驰给菜评分的习惯，感觉按照他的评分标准来看，这盘菜大概也就3.5分撑死到头了，实在是中规中矩，比较一般。
但她没有浪费食物的习惯，稍微把卷成“吸管”状的西红柿皮挑挑拣拣了一下，巴拉巴拉的往开始往嘴里送了。
周以沫身上以一种让许多女生都羡慕的能力，简单来说就是吃不胖。在别的女生喝凉水都塞牙缝的时候，周以沫还保持的一天三餐甚至四餐的用餐量，保持了一个非常健康匀称的身材。
不仅吃不胖，还吃嘛嘛香，吃香也是很规矩的那种，但是莫名会让人看了觉得食指大动，胃里的馋虫翻滚。
其实这个事情说起来也没有那么玄乎，周以沫也有自己的一套解释，她从初中开始就是游泳校队的，泳坛届的青少年游泳锦标赛没少参加，最擅长的是蝶泳。
初中那会，在燕市别的小孩撑死不过六点钟下课放学的时候，她还要加训，晚饭她爸妈是不可能给送的，教练也觉得外卖不是很健康，所以联系了一家快餐公司统一订餐给孩子们。
一堆小孩中，周以沫永远都是把最后一粒米扒干净的那位，但是她的运动消耗量大，所以每天训练完回到家里的时候，肚子还经常是饿着的，以至于她在进行体测的时候，体脂测出来都是偏瘦的。
而长达六年的游泳特长生的身份，带来的好处则是健康匀称的身体曲线，超强的身体素质，光洁白皙的皮肤。
但是同样与其他女生不一样的地方也有，那就是高达173的身高和微宽的肩膀。
周以沫吃完最后一口饭，就把料理机中的铝制翻炒锅和几个碗筷放到了洗碗机里，点击了几下就上楼回到自己房间了。
打开了手机上的地图软件，周以沫用手机上的智能秘书助手搜索了一下附近的健身房。
总感觉身上的肉没有以前解释了，周以沫捏了捏自己的手臂下方和大腿处，就算使劲绷紧了肌肉也和以前比差了不止一点两点的。
这种对比是非常明显的，因为她的记忆还停留在自己大二刚开学的时候，尽管已经上了大学，但她还是保留着健身的习惯，尤其是每次运动之后肌
喜欢私定余生请大家收藏：(m.shudai.cc),书呆网更新速度最快。