就这样,新一届学员总共三百人,在做完这些之后又分别接受了包括悬空支撑,扔铁球在内的足足九项训练,而当程义节最后那句:“接下来绕操场慢跑五圈之后便可解散。”的声音传来的时候,对于此时已经精疲力尽的众人听来,简直如同仙音。
这开学第一节课,简直就要人命嘛...
但当他们看到此时已经足足落后他们一整个项目的季思安时,却纷纷开始互相揶揄起来..
“你们看那个天才,还在那做悬空支撑呢。”
所谓悬空支撑,就是手和脚分别搭在两个突起的石头之上,然后靠着手脚的力量让整个身体悬在空中,这对于人体的核心肌肉有着极大的锻炼效果。
“天才就是不一样,估计程导师看到他今天的表现之后,估计会后悔把他当成亲传弟子吧...”
“你们没听说吗?这小子还不是呢...”
“是吗?怎么回事?”
“不知道,反正没成。而且看到他今天这表现,估计也不会再要了吧....”
而此时,季思安自然听不到周围的声音,此时的他浑身都在止不住的颤抖,每一寸肌肉似乎都处于一个抽筋崩溃的边缘,此时腰部的酸痛感已经让他的呼吸都已经有些困难了,但他就是这么撑着...
而当所有学员全都完成了慢跑的时候,季思安方才开始做着最后一项训练,此时众人明显能看出他已经浑身被汗水湿透,整个人也处于一种极为狼狈的状态,浑身颤抖不止,汗水如同不要钱的一样,疯狂地朝体外流出...
那些完成慢跑的人,多半看了季思安一会儿,便不再看,转身走去。偶尔有那么几人,不知出于什么心态,多看了一会儿,但良久之后,也觉得无趣,便也不再看下去。
到最后,整个操场已经空无一人,甚至连程义节也早就先众人一步离去。
此时整个操场除了季思安便只剩下了几个人,而这几个人中,便包括柳一羡,此时她看向季思安的眼中,充满了不解...
尤其是看到此时明明已经没有人在看季思安,甚至连导师都走了,但他仍旧在那里一丝不苟地做着那最后一项训练。
动作很慢,她看的出来,季思安每动一下都很困难,但饶是如此,季思安的动作仍旧没有变形,更没有丝毫偷懒的意思,就这么一下又一下,到最后,甚至出现了力竭的情况。
最后,季思安在绝大多数人离开操场三十分钟之后,独自开始了他最后五圈的慢跑...
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