随着林萧静心潜修，青莲和红莲各自漂浮在本体莲花之上，青红二色的阴阳二气在在双莲的牵引下笼罩林萧，二色元气从一开始的各占一边，到最后慢慢相溶，不分彼此，元气化为雾状淹没了林萧，渐渐的林萧身形逐渐朦胧。
燕无忧见状啧啧称奇，也在雾气外围盘膝而坐，潜心静修。
雾气中央，林萧丹田处一道三寸长短，透明状的虚影小剑显化出来。
凝真境武者凝练元丹，但林萧是剑修，剑修凝练出来的是剑种，这虚影小剑就是林萧凝练出来的剑种，剑种是全身剑元凝聚而成的精华所在，待这剑种成长到九寸并彻底凝聚成型，就是林萧凝真境圆满，破关无极之时。
一道惊雷在谷顶炸响，二女不禁脸色一变，一道细小的金色雷电劈落下来。
燕无忧剑指虚引，把雷电引向己身，一声闷哼，燕无忧身形一颤，嘿嘿笑道：有我在，你们无需分心，没想到这谷底阵法不但可以遮掩你们的气机，还能消弱天雷威能，如此甚好，我可以借着这消弱的雷电修习惊雷秘法“天雷引”，这里有我，你们继续。
红莲闻言不禁放下心来，如此谢过公子护法了。
青莲哼道，你还算有点用处，我家公子没看错你。
你家公子、你倒是亲热的快，燕无忧取笑道。
你，青莲小脸刹那间一片绯红。
公子坐关要紧，妹妹不可胡闹，见青莲不禁逗，红莲连忙说道。
哼！
青莲不满，哼声抗议。
有劳公子了，红莲又对燕无忧道。
燕无忧摆摆手，你们继续，这可是关系到你们三个的小命，其他的无需理会。
……
雾气中，每当剑种突破三寸之时都被林萧重新压缩回去，每次当被压缩的三寸的剑种稳定下来，又化为道道剑气被林萧收入体内，待肉身适应了这暴涨的剑元，又聚成剑形显现出来，如此反复数次，终于，当剑种突破三寸之时，林萧再难以压制下来。
三寸一、三寸二、每成长一分都被林萧数次压缩回去，每次剑种被压制下去，剑种就更加的凝练一分。
如此循循渐进，半月功夫下来，当六寸剑种被林萧如此压制数次，又化为剑气收入体内，锐利强大的气息自林萧体内透露出来。
林萧不禁面露痛苦之色，皮肉下似乎有着蚯蚓在不停地钻行；脸色更是涨的通红，如同充血，双手抓在地面上，呼呼喘着粗气。
雾气渐渐散了开来，二女不禁担忧的看着林萧。
公子，你……，红莲一脸的担忧。
无妨，心神消耗太大，休息下就好，林萧喘着粗气说道。
燕无忧打量着一身锐气，气息强大了数倍的林萧，见林萧脸色由不正常的紫红色慢慢变得发白，眉头深锁，道：看你这模样是达到极限了，这也太快了点把，人家数年的积累被你这几天就搞定了？
随意拿起一颗莲子往嘴里送去，还早呐，林萧咽下莲子盘膝回道。
莲子含有大量的属性元气和生命之力，而林萧现在需要的，正是那庞大的生之力。
圣莲的莲子本就是疗伤圣药，这般压制剑种的成长，固然令剑元积累越来越深厚，但剑元本就充满着犀利的破坏性，过度的压制剑种，浑厚的剑元已经伤害到林萧的筋脉肉身了。
毕竟，如此提升，还是太快了，肉身短时间内终究是很难适应如此强大的力量。
ròu_tǐ是载道之体，道体有损，损伤的是自己的根基，如今也只有暴殄天物般的吞食这莲子，用其中浓厚温和的元气和生命之力修复温养肉身。
莲子吞入腹中，庞大而温和的生命之力散发开来，开始修复着林萧有些受伤害的筋脉肉身，痛苦渐渐隐去，林萧深深呼出一口浊气，盘膝静气，缓缓的理顺体内剑元。
良久，一口长气吐出，林萧脸色渐渐恢复正常肤色，小腹处六寸剑种剑种慢慢显化出来。
燕无忧见状不禁又皱起眉头，正如他刚才所言，林萧的身体和意志几乎都达到了自己的极限，但现在看来，林萧明显还在一味的压制剑种的成长，追求更加深厚纯粹的修为，方向固然没错，这却未必是好事，人总有自己的极限。
不过，见林萧剑种在体外时隐时现，几次下来，气息悠长沉稳，脸色逐渐红润，也不禁砸吧下嘴巴，一副垂延欲滴的模样瞄向二女。
青莲身上只感觉一阵恶寒，不满的叫道：你想干什么？不许这样看着我。
红莲也被燕无忧看的脸色一阵不自然，右手一招，池子中数十红颗红色莲子飞向燕无忧，谢燕公子为我等护法，这些莲子就当是对公子的一点心意，请公子收下。
燕无忧收下莲子一边嘿嘿连道：红莲小姐真是太客气了，自己人，都是自己人，一边客套着，一边用眼神不停地示意着青莲。
青莲岂会不知燕无忧的心思，看到燕无忧如此模样更是一阵没好气，也是抖手甩向数十莲子，不满的说道：公子怎么交上你这样厚脸皮的朋友，以后定要公子离你远点，哪有这般跟人家硬要好处的，有公子在，还能少了你的好处不成。
燕无忧撇撇嘴不在乎的说道：多谢青莲小姐的夸奖，要说这脸皮，你家公子吃相也未必就比我好看，这不，为了你们两个小美人，拿自己的小命开玩笑，以前我还以为他不近女色，谁知现在看来他却是色胆包天之辈，果然是红颜祸水害死人啊，燕无忧摇头唏嘘。