“如果是经常熬夜的，胃口不是很好，手脚不怕冷的，胃部或者肝区胁下偶尔胀满的人群，或者经常两天、三天才大便一次的，可以用小柴胡汤积极预防。
小柴胡汤：北柴胡一两、黄芩五钱、党参五钱、炙甘草三钱、姜半夏三钱、生姜拇指大、红枣十个（掰开去核）。
加水十碗，沸腾后转中火，不能用文火煮，煮成四碗，每天喝一碗，两个人一共四碗可以用两天了。”
“对于一些好动的小孩子，容易跑动后出汗而且受风寒邪气入侵的小孩，可以用葛根汤进行防治。”
陈娇娇说到这顿了一下。
陈瑞见此忙起身端了一杯茶递了过来。
“师父，休息一下，先喝口水吧。”
陈娇娇接了水杯，这徒弟的眼力劲很不错啊。
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